如果有疼痛等不適癥狀,可以局部熱敷處理,每日2-4次,用熱水袋熱敷即可,注意避免燙傷皮膚,肩部要多休息,避免受風、受涼,避免做引起不適的動作。
如果疼痛不能緩解,治療效果不佳,可以骨關節科就診查體后開具非甾體類藥物局部涂抹治療,配合烤燈照射。
病情緩解后要適當的進行肩關節的功能鍛煉,比如肩關節活動度及肌力的訓練,以避免關節黏連僵硬及肌肉萎縮,平時飲食上要多進食優質蛋白及含鈣高的食物。
如果有疼痛等不適癥狀,可以局部熱敷處理,每日2-4次,用熱水袋熱敷即可,注意避免燙傷皮膚,肩部要多休息,避免受風、受涼,避免做引起不適的動作。
如果疼痛不能緩解,治療效果不佳,可以骨關節科就診查體后開具非甾體類藥物局部涂抹治療,配合烤燈照射。
病情緩解后要適當的進行肩關節的功能鍛煉,比如肩關節活動度及肌力的訓練,以避免關節黏連僵硬及肌肉萎縮,平時飲食上要多進食優質蛋白及含鈣高的食物。
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