為你推薦

• 鐵觀音對脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發酵茶為主，根據自己的體質來決定。

  

  01:36
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 6758次

• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運動。其中走路屬于運動當中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達到一定的標準，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 8014次

• 玉米對脂肪肝好嗎
  脂肪肝病人可以吃玉米。玉米富含纖維素，食用玉米之后，它可以減少碳水化合物的攝入，有助于脂肪肝的治療。對于脂肪肝，可以多吃些蔬菜，以及富含纖維的食物，還要多吃水果，補充維生素，同時要補充蛋白質，可以吃一些瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品等。另外，要給予高蛋白、高維生素、低脂、低糖飲食，要減少脂肪的攝入，不要吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，不要吃甜食，要戒煙、戒酒，同時要多運動，可以進行快走、慢跑等運動，通過運動控制體重，改善脂肪肝。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-15 2470次

• 吃素對脂肪肝好嗎
  吃素對脂肪肝可能就有一定的輔助治療價值，因為素菜往往含有熱量比較多，可以減少每天飲食當中總體的能量的攝入水平。但是，也不能完全吃素，因為我們身體對于各種營養物質都是需要的，特別是蛋白質類的食物，主要還是要通過葷菜來進行補充。當然，植物蛋白包括大豆，也可以適當的補充身體的蛋白質的需求。所以，脂肪肝病人沒有必要純粹的吃素，主要是講究方式方法。第一，控制每天飲食總量，要根據個人實際的情況決定整體能量需求，然后合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。第二，調整飲食結構，要適當的限制動物內臟，動物油脂以及過于油膩的食物。要適當的限制高熱量的食物，在這個基礎上，可以適當的增加蔬菜的比例。第三，一定要積極地參加體育鍛煉，控制體重。只有體重逐漸下降，脂肪肝才可以控制得比較理想。
  語音時長 01:29”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-12 3065次

• 多吃橙子對脂肪肝好嗎
  病情分析：多吃橙子對脂肪肝并沒有一定的好處。雖然橙子含有豐富的維生素c，但是進食過后也可能會導致熱量攝入過多，不利于脂肪肝病情的康復。意見建議：建議脂肪肝的患者低脂飲食，要避免長期進食高脂肪、高熱量、高糖的食物，肥胖或者超重的患者要減輕體重，一定要保證充足的休息，保證輕松愉快的心情，避免熬夜，一定要戒煙忌酒，避免使用對肝功能有損害的藥物。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-06 1201次

• 跳繩對脂肪肝好嗎
  病情分析：適當的跳繩運動對脂肪肝是有好處的，因為這樣可以減輕體重，減少脂肪在肝細胞的堆積，有利于脂肪肝的康復。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要堅持做適合自己的運動，比如快走、慢跑、打羽毛球、游泳等。同時在飲食上要低脂飲食，避免進食高脂肪高熱量的食物。忌煙忌酒，減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-27 1802次

• 多吃橙子對脂肪肝好嗎
  多吃橙子對脂肪肝沒有特別的好處，本身橙子雖然是水果，可以補充身體的維生素需求，但是也含有熱量，其他食物的量也會造成攝入的熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝一定要根據個人病情選擇合適的綜合的治療手段。最基礎的治療就是要注意改善生活方式，要注意控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，控
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 120次

• 吃素對脂肪肝好嗎
  吃素對脂肪肝的恢復具有積極的影響。脂肪肝是指肝臟細胞內脂肪堆積過多的一種病理狀態，多由不良飲食習慣、肥胖、酗酒等因素引起。吃素即素食主義飲食，通常指的是不食用任何動物性產品，這種飲食方式在多個方面有助于脂肪肝的改善。素食中豐富的膳食纖維能夠
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次