滑膜炎的患者不可以跑步,建議滑膜炎的患者日常生活中都盡量的少走路。想要鍛煉可以在床上進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘绻颊咴诎l(fā)病期間,進(jìn)行劇烈的跑步運(yùn)動(dòng),這樣膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)的受到外力的刺激,就會(huì)導(dǎo)致滑膜炎的程度進(jìn)一步的加重,滲出就會(huì)明顯的增多,腫脹,疼痛的情況也會(huì)加重。
出現(xiàn)滑膜炎,患者能做的就是多臥床休息,同時(shí)還需要配合著相應(yīng)的治療措施來(lái)治療,可以使用物理的治療,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以加速關(guān)節(jié)滲出液的吸收。