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醫生主講實錄

生理期是可以吃火龍果的,吃火龍果并不會影響月經,只要是常溫的火龍果,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。火龍果中富含一種蔬菜中較少的植物性白蛋白,這種活性的白蛋白會自動與人體內的金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起到解毒的作用。

而且白蛋白對胃壁還有保護的作用,能夠促進胃液的分泌,有助于消化。而且吃火龍果還可以補鐵,鐵是制造血紅蛋白及其它鐵物質不可缺少的元素,適當的攝入還可以起到預防貧血的作用。

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