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• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當中有一種特殊的物質叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細菌的數量，從而幫助有益細菌進行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達到腸道排毒的作用。第二，它有美容養顏的作用，果醋當中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 89488次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34027次

• 消化不良喝酸奶有用嗎
  消化不良的患者，適當的喝一些酸奶也有一定的作用，因為酸奶不僅含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需要的氨基酸。而且，酸奶中還含有豐富的益生菌可以調理胃腸道，對于消化不良的患者，也是有幫助的，所以患有消化不良的患者也是可以適當的喝一些酸奶的。消化不良是非常常見的，一些患者由于不合理的飲食習慣，或者患有胃腸道疾病，有可能會出現消化不良，有可能會出現早飽，腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。出現這種情況，首先要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮易消化的食物，多吃富含膳食纖維的食物，另外，要避免辛辣刺激的食物，避免暴飲暴食，避免吃太油膩的食物，癥狀比較明顯，還需要在醫生的指導下，科學規范地應用藥物來進行治療。
  語音時長 01:24”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-22 5145次

• 高血壓喝蘋果醋嗎
  高血壓患者可以喝蘋果醋，高血壓患者喝蘋果醋有利于身體健康，蘋果醋的功效有很多，而適宜人群也比較多，了解蘋果醋的功效，有利于蘋果醋在我們生活中發揮它的功效。蘋果醋是一個口感呈酸性，在人體代謝后呈堿性飲料，它有中和魚，肉，蛋，米，面酸性食品的功能，而且它還有利于營養素的保存和促進鈣的吸收，酸性食物中大多數含有鈣，鉀，鎂，鐵，鈉，錳，鋅等基礎元素。西紅柿，蘋果雖然入口有酸味，但是這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種酸性鹽，而弱堿性能夠充分地改善人體的酸性體質，使人體呈弱堿性，堿性體質人群較酸性體質人群病變免疫性更強。
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  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-19 5007次

• 消化不良喝蘋果醋飲料有用嗎
  病情分析：蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，吃完飯半小時后飲用，可以促進消化和增強人體免疫力，消化不良患者喝蘋果醋有一定的作用，但不能空腹食用。意見建議：患者要以清淡易消化食物為主，少食多餐，不吃辛辣刺激性食物，適當鍛煉身體，促進腸道蠕動，爭取早日。可以適當的聽一些輕音樂，緩解抑郁焦慮情緒，有利于病情穩定。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-17 2604次

• 消化不良喝醋有用嗎
  食醋實際上對于人們的身體的健康是有很好的一些幫助的，但是患有胃酸過多的人們是不能夠多吃醋的，首先要明確的是消化不良是可以由于很多的原因造成的不同的原因導致的消化不良，治療的時候采取的方式也是不一樣的，所以喝醋不一定能夠治療消化不良的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-15 3204次

• 喝蘋果醋飲料有什么好處
  喝蘋果醋飲料一般有促進食欲、促進消化、補充維生素、補充礦物質以及輔助增強身體抵抗力等好處。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。1、促進食欲：蘋果醋飲料的口感酸甜，適當的喝能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，從而可以促進食欲，能夠在一定程度上改善食欲缺乏。2、促進消化：蘋果醋飲料中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 減肥期間可以喝蘋果醋飲料嗎
  減肥期間一般可以喝蘋果醋飲料，蘋果醋飲料可以起到減肥的作用，但不可以過度飲用，以免出現不良反應。蘋果醋飲料中含有的氨基酸和抗氧化劑等物質，能促進人體內碳水化合物和脂肪的分解代謝，對體內脂肪的消耗起到一定作用，防止脂肪在體內過度積累。蘋果醋飲料還含有一定的果膠成分，這也會增加飯后的飽腹感，從而減少其他
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 541次