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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見(jiàn)，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是心腦血管容易出問(wèn)題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說(shuō)，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚(yú)肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10834次

• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時(shí)可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素，保護(hù)胃腸道黏膜；腹瀉時(shí)胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對(duì)人體有益的一類活性菌，當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時(shí)，兩種藥品應(yīng)間隔2個(gè)小時(shí)，應(yīng)先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時(shí)如伴有嚴(yán)重脫水的人群，還要及時(shí)補(bǔ)充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無(wú)緩解者，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等，如有細(xì)菌感染者，還要及時(shí)服用抗生素。腹瀉時(shí)不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:18
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2536次

• 腹瀉吃什么蔬菜好
  可以選擇吃去皮的胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住這些蔬菜含纖維比較低，記得一定要做熟了才能吃，蔬菜屬于粗纖維食品有導(dǎo)瀉的作用。如果有腹瀉的話，粗纖維食物容易加重，在三餐時(shí)可以選擇吃七粒大蒜，它可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉，如果你不能或者是不愿意吃生蒜，可以服用大蒜油軟膠囊，同時(shí)也可以起到殺菌的作用。肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉，肉粥也會(huì)加劇胃腸道的負(fù)擔(dān)，腹痛排便后疼痛雖然緩解，但此時(shí)腹胃因炎癥而出現(xiàn)不同得水腫，如果吃肉菜會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥加少許的鹽，腹瀉可以吃面食，它是比較容易消化的一種食物，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高也容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的一個(gè)很好的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-24 19742次

• 骨折后吃什么蔬菜好
  對(duì)于骨折以后的病人可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含纖維素和維生素的綠葉蔬菜，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退，從而有利于骨折部位腫脹的消退和疼痛的減輕，從而恢復(fù)骨折部位血液循環(huán)，有利于骨折端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng)。比如可以多吃一點(diǎn)油菜，菠菜，小白菜，芹菜，莧菜這類的食物，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含有維生素比較高的蘋(píng)果，獼猴桃，草莓，藍(lán)莓這類的水果，也有利于維生素的吸收，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和壞死組織的吸收，從而能夠減輕骨折部位的疼痛和促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 7089次

• 骨折后吃什么蔬菜好
  病情分析：骨折是指骨頭的連續(xù)性以及完整性受到破壞，主要就是由于外傷所導(dǎo)致的，在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些通便的青菜，比如菜花，白菜等等。意見(jiàn)建議：骨折之后最重要的還是積極的完善檢查，明確骨折的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，讓骨折斷端的恢復(fù)有個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，這才是最重要的，在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 2102次

• 什么蔬菜對(duì)腹瀉好
  病情分析：通常情況下一些黃瓜，西紅柿，木耳，蘑菇，西蘭花，菜花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜對(duì)于腹瀉的病人來(lái)說(shuō)是非常好的。期間病人可以通過(guò)煮或者燉的方式來(lái)食用，然后要避免放油過(guò)多或者清洗不干凈。意見(jiàn)建議：建議病人也可以多吃一些蘋(píng)果，香蕉，火龍果，葡萄等新鮮的水果。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-10 2104次

• 腹瀉后吃什么蔬菜好
  腹瀉后可以吃一些具有養(yǎng)胃功效的菜，比如青菜，胡蘿卜等，可以補(bǔ)充身體所需的多種維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，幫助緩解腹瀉。對(duì)于腹瀉的患者，飲食方面一定要注意，以清淡、易消化為主，避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃油炸、燒烤類的食物，不能抽煙，也不能喝酒，避免喝濃茶和咖啡。腹瀉是一種常見(jiàn)的癥狀，俗稱
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 269次

• 什么蔬菜對(duì)腹瀉好
  對(duì)于腹瀉的患者，平時(shí)可以吃黃瓜，西紅柿，西蘭花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜，對(duì)患者來(lái)說(shuō)是非常好的。患者在發(fā)病期間，可以通過(guò)煮或者是燉的方式來(lái)使用，要盡量避免放油過(guò)多或者是清洗不干凈。患者還可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋(píng)果，香蕉，火龍果，葡萄等，患者還要注意腹部保暖，避免受寒，以免導(dǎo)致病情加重，不利于病
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 461次