前列腺增生是老年男性常見的一種疾病,發病率比較高,隨著男性年齡的增長和睪丸功能的持續存在,可以出現有前列腺增生的表現。日常飲食上可以多食用一些南瓜子,南瓜子中含有一定的南瓜子醇類物質,它可以起到抑制前列腺增生的作用,但需要長期食用才有效果。也可以食用一些黑芝麻,長期食用以后也可以起到抑制前列腺增生的作用。
飲食上還可以使用一些植物花粉類的制劑,比如油菜花花粉,臨床上也有相關的油菜花花粉制劑做成藥物,它主要起到類似植物雌激素的作用,來輕度抑制前列腺增生的進展,也需要長期服用才有效果。還可以多食用一些番茄,番茄中的維生素C,具有一定的還原性,可以降低體內的氧自由基,也可以輕度抑制前列腺增生的進展。