關(guān)于骨質(zhì)增生的治療,要避免不良的姿勢(shì)和不良生活習(xí)慣,要戒煙戒酒;避免長(zhǎng)期勞累或者長(zhǎng)期僵硬不動(dòng),這種會(huì)加重局部的炎癥滲出,加重骨質(zhì)增生的疼痛,還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,多食用富含鈣質(zhì)的牛奶、小魚蝦,補(bǔ)充鈣片,補(bǔ)充維生素D,多曬太陽(yáng),增強(qiáng)骨的強(qiáng)度和密度,有助于改善骨質(zhì)增生的情況。
在骨質(zhì)增生不是特別疼痛時(shí),可以進(jìn)行一定的鍛煉,促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加骨的強(qiáng)度,對(duì)于骨質(zhì)增生壓迫已經(jīng)造成的疼痛和不適,可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥物,像雙氯芬酸鈉,還可以進(jìn)行針灸,按摩,有助于改善骨質(zhì)增生的疼痛不適,如果骨質(zhì)增生壓迫嚴(yán)重,保守治療無(wú)效,還可以手術(shù)。