膝關節退行性關節炎怎么保養

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醫生主講實錄

膝關節退行性關節炎患者要注意一些情況,比如患者行走的時候可以帶拐杖或者是手杖,可以減輕對膝關節的壓迫從而緩解癥狀。

患者一般局部可以進行理療,比如推拿,按摩,熱敷,促進局部的血液循環從而改善癥狀。一般患者進行運動的時候可以使用護膝,這樣可以減少對關節的磨損。

患者出現了肥胖一般要減輕體重,可以減輕對關節的磨損。同時患者可以進行一些有氧的活動,比如患者可以騎自行車,游泳,打太極拳,進行功能鍛煉。同時對患者的膝關節也不會造成比較大的磨損。

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