平時多吃清淡的食物,少吃肉類,奶類,蛋類以及動物內臟,少喝酒,對腎結石是比較好的。平常人得了腎結石都有一種想法,就是想吃某些食物來將結石減小甚至排出,其實這是一種錯誤的觀念。
腎結石一旦形成,通過食物來進行治療是不可能的,但是如果平時吃的比較清淡,得腎結石的機會就會減小,而且已經得的腎結石增大的機會就會降低。而平時要少吃富含蛋白的食物,比如上面提到的肉類,奶類,蛋類。同時也要少吃富含嘌呤的食物,比如酒類,動物,內臟等等,因為這些食物都可能形成腎結石。平時也要養成多喝水,勤排尿,多運動的習慣,可以將已經形成的比較小的腎結石排出體外。