骨質增生可以喝茶嗎

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醫生主講實錄

骨質增生的患者可以喝茶,但是要注意,這一類的患者不適合喝濃茶,喝濃茶很容易讓人體排尿量增加,有可能會造成部分鈣質的流失,長期的喝濃茶有可能會導致骨密度減少,從而成為產生骨質疏松的重要原因,所以骨質增生的人可以適當的飲茶,但不宜過多或者是過濃。

茶葉當中含有大量的氟元素,氟是骨代謝當中不可缺少的元素之一,適量的飲茶增加氟的攝入有利于鈣、磷等無機鹽在骨骼上的沉積,使骨骼具有一定的強度和硬度,因此,骨質增生的患者適當的飲茶可以有效補充氟元素,防止或者是減緩骨質疏松的發生與進程,也可以一定程度的緩解骨質增生的相應狀況。

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