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胃脹氣的緩解：

出現胃脹氣，這種情況多數是由于受涼或者是消化不良以及胃腸功能紊亂等引起。可以口服助消化類的藥物，如嗎丁啉等。平時還應該注意保證飲食規律，盡量的少吃產氣多的食物，比如豆制品、牛奶等，以及發酵的面包都要少吃一些。飯后可以適當的進行一些運動，通過運動可以調節胃腸道的功能，加快腸道的蠕動，也有利于減輕胃脹氣的癥狀。

原因及癥狀表現：

引起胃脹氣的原因有：

一，食用了產氣過多的食物，如豆制品、牛奶、高淀粉類食物；

二、吃飯速度過快或邊吃飯邊說話，進入過多氣體，引起胃腸脹氣；

三、術后長時間禁食的患者，剛剛進食，易引起胃腸脹氣；

四、暴飲暴食易引起胃腸脹氣。

胃脹氣的癥狀根據病因的不同而不同：若為功能性消化不良引起胃腸脹氣，患者會出現噯氣、反酸、腹脹、打嗝等癥狀；若為不全性腸梗引起胃腸脹氣，患者會出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐，肛門排便排氣減少等癥狀；若為急性胃腸炎引起胃腸脹氣，患者會出現腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、畏寒、發熱等癥狀；若為幽門梗阻引起胃腸脹氣，患者會出現腹痛、腹脹，還有惡心、嘔吐等癥狀。

飲食原則：

第一、不要吃的過飽，只吃七分飽。

第二、不要吃不易消化的和容易導致脹氣的食物，比如肥肉、魚籽等油膩的食物，還有香蕉、洋蔥、豆類等等。

第三、多吃蔬菜，蔬菜中富含膳食纖維，能促進腸胃消化和吸收。

以上內容僅供參考

胃脹氣怎么緩解

胃脹氣的緩解：

原因及癥狀表現：

飲食原則：

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