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• 心臟康復(fù)患者可以做哪些運(yùn)動

  一般來講，心臟康復(fù)的患者，運(yùn)動方式主要分為幾種，有氧運(yùn)動、抗阻運(yùn)動，還有一個柔韌性運(yùn)動。有氧運(yùn)動，主要是咱們平常的慢跑、游泳、爬樓梯，緩慢的爬山，以及一些器械運(yùn)動，比如功率車、踏板等等。因?yàn)橛行┗颊呒彝l件比較好，可以在家自行購買一個功率車，這樣鍛煉更方便，而且還更容易實(shí)施。其次就是抗阻運(yùn)動，比如常見的啞鈴、蹲馬步、以及杠鈴等等，這些都屬于抗阻運(yùn)動。還有就是柔韌性運(yùn)動，比如體操、還有太極拳、彈力帶等等，柔韌性運(yùn)動，可以提高關(guān)節(jié)的活動度，改善機(jī)體的柔韌性，以提高平衡，這樣可以盡量減少，康復(fù)帶來的不利影響。一般建議，有氧運(yùn)動是每周進(jìn)行3到5天，最好是7天，也就是說每天盡量建議有氧運(yùn)動，抗阻運(yùn)動和柔韌性運(yùn)動。一般建議每周3次左右，至少間隔一天就可以，在康復(fù)運(yùn)動過程中，一般建議有氧運(yùn)動，抗阻運(yùn)動和柔韌性運(yùn)動，是結(jié)合來的，不是說單純做某一個運(yùn)動。它們是相互結(jié)合，相輔相成的。

  

  01:56
  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-12 5822次

• 心律失常可以做胃鏡嗎

  心律失常的病人做胃鏡檢查，我們需要根據(jù)他的，心律失常的類型，或者說病因和嚴(yán)重程度，來判斷，他是不是能進(jìn)行胃鏡的檢查。因?yàn)橄拼蠓颍步?jīng)常會因?yàn)椴∪顺霈F(xiàn)心律失常，而先讓病人到我們科來就診，判斷是否能進(jìn)行胃鏡的檢查，其實(shí)這個胃鏡的檢查。對于心律失常的病人來說，最大的風(fēng)險，就是一個是誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，一個是加重，心律失常的病因的惡化，心律失常的病因，因?yàn)槲哥R檢查會誘發(fā)或者惡化，最常見的類型就是冠心病，心肌缺血。如果他已經(jīng)有心肌的血管的狹窄，胃鏡的檢查過程中，可能會加重狹窄，誘發(fā)心律失常，這種情況下，我們就不建議他過早地，過于積極地進(jìn)行胃鏡的檢查，而應(yīng)該先明確，冠狀動脈血管病變的情況，進(jìn)行一個有效的治療，然后再進(jìn)行胃鏡的檢查。

  

  01:17
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 4768次

• 肺癌日常可以做哪些運(yùn)動？
  肺癌屬于呼吸系統(tǒng)很常見的一種惡性腫瘤。一般來說肺癌患者如果是分期比較早的話，可以考慮做手術(shù)根治，術(shù)后配合輔助放化療等綜合治療。平時做一些輕微的運(yùn)動是可以的，比如說慢走，慢跑，還有游泳等等都可以，不適合做太劇烈的運(yùn)動。如果是手術(shù)后的患者一般可能會做肺葉切除，這個時候肺功能會差一點(diǎn)，有的時候劇烈活動會有胸悶、胸痛的情況，也不利于身體康復(fù)。另外肺癌要看它的病理類型是什么，如果發(fā)現(xiàn)的時候病情比較晚，沒有手術(shù)治療的機(jī)會，可以通過氣管鏡或者是經(jīng)皮肺穿刺活檢取到病理明確診斷。不同類型的肺癌治療方法也是不一樣的，比如肺腺癌，如果基因檢測有突變的話可以用靶向藥物治療，其他的肺鱗癌主要以手術(shù)和放化療為主。當(dāng)然如果是肺癌晚期多發(fā)轉(zhuǎn)移，像這種情況是不適合做運(yùn)動的。
  語音時長 1:38”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-09-15 10245次

• 膽結(jié)石日常可以做哪些運(yùn)動？
  膽結(jié)石是一種比較常見的膽道系統(tǒng)的疾病包括膽囊或膽管內(nèi)結(jié)石都叫做膽結(jié)石也稱為膽石癥，一般來說膽結(jié)石可能會引起膽絞痛，右上腹或中上腹反復(fù)疼痛，伴有惡心、嘔吐或者消化不良等癥狀，有些會有黃疸、發(fā)熱。膽結(jié)石如果結(jié)石比較小有可能會引起發(fā)炎性胰腺炎不適合做劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)穆呤强梢缘模?dāng)然也不能活動太少，如果坐的比較多，還有活動比較少，會造成膽囊收縮力下降，膽汁排空延遲容易造成膽汁淤滯，膽固醇結(jié)晶析出，可能造成膽結(jié)石發(fā)展更嚴(yán)重，還有就是活動少，體質(zhì)肥胖也是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)，很多人不吃早餐，也有影響，所以還需要適當(dāng)?shù)腻憻挘懡Y(jié)石反復(fù)引起膽絞痛，這種情況下建議先做切除手術(shù)治療最好。
  語音時長 1:34”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-04 7263次

• 鼻炎日常可以做哪些保健
  病情分析：鼻炎的患者日常可以做一些運(yùn)動提高抵抗能力，爬山，打籃球，跑步，還可以應(yīng)用生理海鹽水沖洗鼻腔，自己平時可以揉搓鼻翼兩側(cè)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻腔通氣。意見建議：得了鼻炎之后，患者一定要注意保養(yǎng)，避免讓鼻炎反復(fù)發(fā)作，以免影響正常的生活，同時患者還可以應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，必要的時候可以做手術(shù)。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-06-13 1202次

• 板藍(lán)根日常可以喝嗎
  病情分析：正常人不建議喝板藍(lán)根。只有當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時候，比如說咽喉腫痛、牙齦腫痛的時候，才可以遵醫(yī)囑使用該藥物。板藍(lán)根它是一種中藥，具有清熱解毒，涼血利咽的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議所有患者都應(yīng)該遵醫(yī)囑使用中藥以及中成藥制劑，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證使用。因?yàn)樽C型不符的話，不僅達(dá)不到治療疾病的目的，而且也有可能導(dǎo)致疾病加重。所以當(dāng)患者發(fā)病之后，建議首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專科接收診治。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-26 4004次

• 板藍(lán)根日常可以喝嗎
  適量飲用板藍(lán)根對健康有益，能夠清熱解毒、涼血利咽，但需遵循適量原則，防止不良反應(yīng)。以下是關(guān)于板藍(lán)根日常飲用的詳細(xì)介紹：1、板藍(lán)根的功效與應(yīng)用板藍(lán)根含有生物堿、黃酮類化合物等成分，具有抗病毒和抗炎作用。適量飲用可增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒等呼吸道疾
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 板藍(lán)根日常可以喝嗎
  板藍(lán)根建議不能日常經(jīng)常飲用，只有當(dāng)患者出現(xiàn)疾病的時候，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行辨證使用。板藍(lán)根它屬于一種中藥，臨床功效主要是清熱解毒、涼血利咽等，主要用于治療肺胃熱盛所導(dǎo)致的咽喉腫痛、口咽干燥等癥狀，急性扁桃體炎見于上述證侯者也可以遵醫(yī)囑使用。板藍(lán)根雖然具有一定的抗病毒的作用，但不主張常規(guī)使用。中醫(yī)上講中病即
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 4788次