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• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個(gè)皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對(duì)癥治療。對(duì)于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時(shí)，色斑患者在平時(shí)也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡(luò)合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細(xì)胞代謝過程，減少黑素細(xì)胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標(biāo)本兼治，增強(qiáng)淡化色斑作用。同時(shí)，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應(yīng)需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 1739次

• 兒童退燒小妙招

  關(guān)于兒童發(fā)熱以后退燒的一些小妙招什么的。因?yàn)閮和藷捎跈C(jī)制，然后什么時(shí)候在家里處理，什么時(shí)候到醫(yī)院處理，當(dāng)然我們?cè)诩依锾幚硎怯幸欢ǖ姆椒ǖ模行┘覍贂?huì)問到能不能采取就是開空調(diào)，然后降低溫度進(jìn)行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會(huì)持續(xù)出現(xiàn)體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調(diào)適當(dāng)降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調(diào)節(jié)降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進(jìn)行擦拭降溫，由于外界蒸發(fā)，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕禍兀灰潦帽容^敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會(huì)問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因?yàn)榫凭珜?duì)皮膚，或多或少會(huì)產(chǎn)生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發(fā)，然后進(jìn)行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因?yàn)榧依镂覀兌加幸恍┍梢杂妹戆希缓蠓旁诤⒆拥囊赶拢缓筮M(jìn)行降溫，或者就是后背，然后進(jìn)行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當(dāng)然我們?cè)诮禍氐耐瑫r(shí)，必須需要觀察孩子的精神反應(yīng)，還要繼續(xù)監(jiān)測(cè)孩子體溫，一旦說經(jīng)過物理降溫沒有好轉(zhuǎn)的話，這種情況，如果說孩子持續(xù)升高，這種有可能是需要服用藥物進(jìn)行處理的。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 325641次

• 幼兒聲音嘶啞的小妙招
  解決嬰兒聲音嘶啞的小妙招，有以下幾種：第一種，當(dāng)寶寶出現(xiàn)聲音嘶啞的情況時(shí)，最好不要用聲過度，還要避免大喊大叫，不要吃冷飲。日常的飲食也要十分注意，盡量地以清淡為主，平時(shí)要多喝開水，還可以服用一些潤喉片幫助恢復(fù)。第二種，寶寶的聲音嘶啞是由于慢性喉炎引起的話，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，治療慢性喉炎最好是少說話，此外還可以服用一些可以清咽的中藥或者進(jìn)行藥物的霧化吸入，注意不要吃太多甜食和辛辣刺激性的時(shí)候，平時(shí)多吃蔬菜和水果，有利于幫助聲音的恢復(fù)。第三種治療幼兒聲音嘶啞，我們可以的藥店買一些胖大海，用開水泡開后給寶寶飲用，平時(shí)也可以當(dāng)飲用水喝，胖大海對(duì)孩子的健康是沒有任何副作用的，所以我們大可放心。
  語音時(shí)長 01:35”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-17 44989次

• 失眠小妙招
  推薦四種治療失眠的小妙招，對(duì)治療失眠有很好的幫助：一、合適的睡姿，睡眠姿勢(shì)當(dāng)然以舒適為宜，因人而異，但睡眠以側(cè)臥為佳。養(yǎng)生家曹慈山在《睡訣》中指出，左側(cè)臥屈左足屈臂，以手上承頭，伸右足，以右手置于右股間，右側(cè)臥位反是。這種睡眠姿勢(shì)有利于全身放松睡得安穩(wěn)。二，蓮子心為成熟蓮子種成熟的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，治遺精的作用，但是對(duì)于失眠嚴(yán)重的朋友，可用王氏舒安膏，它是由猴頭菇，百合，酸棗，阿膠，茯苓，甘草等精制而成，營養(yǎng)高易吸收，讓你擺脫失眠的困擾。三，生姜最好是老姜，切三到五片用紙或者布包著放在枕頭下，生姜的氣味能緩解神經(jīng)緊張加速入睡，并且延長深睡眠時(shí)間，很多人利用這個(gè)方法告別了失眠，獲得了比較好的睡眠質(zhì)量。四，點(diǎn)穴敲打百會(huì)穴，頭頂正中間即是百會(huì)穴，敲打百會(huì)穴可以使頭血流通，緩解精神緊張疲勞，每日睡前敲打穴位五十次可開竅安神。
  語音時(shí)長 02:21”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 90598次

• 兒童退燒小妙招
  當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的時(shí)候，也可以使用姜片來退燒，當(dāng)然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時(shí)祛除體內(nèi)濕氣的效果也還不錯(cuò)。用姜片退燒的小妙招有以下幾點(diǎn)： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一塊，洗凈，切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫(yī)用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會(huì)發(fā)現(xiàn)體溫有所下降，半個(gè)小時(shí)之后有可能體溫會(huì)降至正常； 2、香菜蘿卜生姜湯，準(zhǔn)備香菜、蘿卜、生姜、冰糖，香菜洗干凈，去掉葉子留根，取三根，生姜洗凈切片取兩片，白蘿卜洗凈切片取兩片，香菜、生姜片、白蘿卜片同時(shí)放入鍋中，加上點(diǎn)冰糖和適量的水，煮15分鐘即可，放至溫度適中后服用； 3、生姜泡腳，因?yàn)樯泻械慕彼乜纱碳ぱ貉h(huán)和發(fā)汗解表，能夠促進(jìn)汗液的排出，幾個(gè)月大的寶寶不適合這種方法，因?yàn)榻拇碳ば员容^強(qiáng)，會(huì)刺激到腳底皮膚； 4、芝麻紅糖姜湯，即切兩片生姜，兩段蔥白，蔥白越接近蔥根的根部越好，鍋內(nèi)放點(diǎn)開水，水量大概500ml，中火煮十多分鐘，生芝麻碾碎放進(jìn)碗中，再放適量的紅糖，用滾好的姜湯沖入碗中，隨后服用即可。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 6803次

• 龜頭脫敏小妙招
  龜頭敏感度過高，在一定程度上會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。對(duì)于龜頭敏感度過高的治療，首先可以帶避孕套，帶避孕套在一定程度上能夠降低龜頭和陰道壁摩擦?xí)r的敏感度。同時(shí)也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物，這都是一些局部麻醉用藥，效果也是不錯(cuò)的。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 4903次

• 護(hù)理幼兒小妙招
  家長可以通過以下護(hù)理方式，以確保寶寶健康成長。合理飲食是幼兒健康的基礎(chǔ)。家長應(yīng)提供多樣化、營養(yǎng)均衡的食物，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，以滿足寶寶身體發(fā)育的需要。同時(shí)，要培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。良好
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 幼兒聲音嘶啞的小妙招
  解決嬰兒聲音嘶啞的小妙招，有以下幾種：第一種，當(dāng)寶寶出現(xiàn)聲音嘶啞的情況時(shí)，最好不要用聲過度，還要避免大喊大叫，不要吃冷飲。日常的飲食也要十分注意，盡量地以清淡為主，平時(shí)要多喝開水，還可以服用一些潤喉片幫助恢復(fù)。第二種，寶寶的聲音嘶啞是由于慢性喉炎引起的話，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，治療慢性喉炎最好是少說話
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 951次