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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18641次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38315次

• 心肌缺血更年期
  女性在更年期之后是非常容易患心肌缺血的，這主要是因為女性在絕經前雌激素對于心臟血管起到一個保護作用，但是在絕經之后，由于卵巢功能衰退，體內的雌激素分泌減少，代謝紊亂，從而引起血脂增高，血液粘度增加，導致動脈粥樣硬化的發生，使得冠心病的發病幾率顯著增加。所以，絕經期是女性冠心病的一個獨特危險因素。女性在絕經后十年內，冠心病的發病率可以與男性達到一致水平，絕經十年之后，女性的冠心病發病率可以超過男性。盡管在發病時間上延后，但是病死率和疾病的嚴重程度，女性冠心病要比男性要高的多。所以，女性冠心病的發生在更年期以后會逐漸增多，所以心肌缺血與更年期有著非常大的聯系。
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  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 8323次

• 更年期心肌缺血危險嗎
  更年期心肌缺血不是特別危險，一般只要積極的進行相關的檢查和針對性的治療，是能夠控制住病情發展的。心肌缺血分為輕度和重度，一般輕度的心肌缺血患者偶爾會有胸悶，氣短的癥狀，大多數輕度的心肌缺血患者在藥物治療和生活方式改善以后，基本上能夠控制病情的發展。重度的心肌缺血患者有可能就得需要介入治療，然后加以調理才能過控制病情的發展。所以，更年期心肌缺血的患者應該引起重視，不管是病情輕或重，都應該到醫院進行全面的檢查，根據醫生的指導，進行相應的治療。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-12-18 2775次

• 更年期心肌缺血危險嗎
  更年期心肌缺血也是危險的，對于更年期心肌缺血的患者，要去醫院就診，做一個冠脈造影檢查，看是否是管轄窄的厲害，看是否有必要進行冠脈支架植入治療，還是只是需要藥物治療，更年期的患者也一定要保持好愉快的心情，不要太煩躁。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-27 1802次

• 更年期會心肌缺血嗎
  更年期會有心肌缺血，心肌缺血，一般多見于老年人更年期的婦女，由于雌激素減少，也可能出現冠心病等疾病。如果患者出現了心絞痛，那么還是建議去醫院就診，做一個冠脈造影檢查，明確血管狹窄的程度，看是需要進行冠脈支架植入治療，還是要進行藥物治療。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-26 5403次

• 更年期引起心肌缺血嗎
  更年期是否會引起心肌缺血，需根據實際情況決定。心肌缺血通常是由心瓣膜病、血黏度變化等因素導致，通常與更年期沒有很大關系。但若是患者伴有更年期脂肪代謝紊亂的情況，會加速動脈粥硬化斑塊形成，從而引起心肌缺血。建議患者及時就醫，明確診斷后進行治療。1、會：更年期卵巢功能衰退，體內的雌激素分泌逐漸減少，對于
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 484次

• 心肌缺血與更年期有關嗎
  心肌缺血與更年期有一定的關系，更年期的患者會精神緊張、情緒激動，從而導致心肌缺血的產生。心肌缺血主要是由于冠狀動脈堵塞，從而導致冠狀動脈供血不足的現象，可能與心臟病有關，也可能與年齡因素有較大的關系。患者在更年期可能會表現出精神緊張或者情緒激動的現象，從而導致心肌缺血的產生，所以心肌缺血與更年期有一
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 124次