一般情況下，精子畸形率高吃牡蠣、甲魚、羊肉、海參、芝麻等食物比較好。吃羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片、異煙肼片、地奧司明片、枸櫞酸氯米芬膠囊等藥比較好。
一、食物：
1、牡蠣：此種食物中含有鋅、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，其中鋅是維持男性生殖系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)的關(guān)鍵元素，對于維持精子的質(zhì)量有幫助。
2、甲魚：此種食物中含有較多的維生素、礦物質(zhì)等成分，能夠為精子提供能量，從而促進(jìn)精子的發(fā)育。
3、羊肉：吃此種食物可以在一定程度上起到補腎的作用，進(jìn)而能夠提升精子的活力。
4、海參：此種食物中含有比較豐富的膠原蛋白、微量元素等，可以為精子提供良好的生存環(huán)境。
5、芝麻：這種食物中含有比較豐富的維生素E、礦物質(zhì)、抗氧化物質(zhì)等，能夠提高精子的抗氧化能力，對改善精子質(zhì)量也有幫助。
二、藥物：
1、羅紅霉素分散片：如果是因為患有前列腺炎、精囊炎等疾病引起的精子畸形率高，則可以遵醫(yī)囑口服羅紅霉素分散片，口服此藥物后可以有效抑制細(xì)菌生長和繁殖，達(dá)到改善癥狀的目的。
2、阿奇霉素分散片：如果是因受到沙眼支原體感染、淋球菌感染等引起的精子畸形率高，則可以遵醫(yī)囑口服阿奇霉素分散片，可以有效抑制炎癥反應(yīng)，減輕臨床癥狀。
3、異煙肼片：若是精子畸形率過高的原因和睪丸結(jié)核有關(guān)，則可以遵醫(yī)囑口服異煙肼片，可以抑制結(jié)核分枝桿菌生長和繁殖。
4、地奧司明片：如果是精索靜脈曲張引起的精子異常，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服地奧司明片，可以提高靜脈血管張力，進(jìn)而改善癥狀。
5、枸櫞酸氯米芬膠囊：如果是少精癥引起的精子質(zhì)量下降，則可以遵醫(yī)囑口服枸櫞酸氯米芬膠囊，可以促進(jìn)精子生成。
患病后應(yīng)及時就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療，同時還需要注意保持良好的情緒，避免過度焦慮。
