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• 硬不起來吃什么好

  患者：老師你好，我最近性生活不太給力，總是硬不起來，那我該吃點什么好呢？藥師：硬不起來在中醫中叫做陽痿，而中醫講的陽痿多是由于腎陽虛所致，因此可以吃一些中藥中或者是藥食同源的食材來補腎助陽，比如說一般常見的生蠔、韭菜、羊腰、泥鰍都是可以的。患者：哦，我知道了，謝謝老師！我趕緊去買點你說的這些回去補補。藥師：等一下，其實呢這個陽痿的發病原因有很多種，比如說心理性、外傷性、血管性、內分泌性等，如果是需要真正治療陽痿，單單靠食物起不到很大的作用，還是需要生活習慣的調整以及服用一些藥物來進行系統治療。比如生活中要改變一些不良習慣，不要熬夜，生活有節制。其次在心理上，要多學習一些健康的性知識，做到不自卑，對自己要有信心。再者可以遵醫囑用藥治療，如常見的海馳阿伐那非，阿伐那非是一類磷酸二酯酶抑制劑，是治療陽痿的臨床常用藥，藥物服用時可與低脂食物同服，不受少量飲酒影響，使用后可以恢復自信心，更加積極的看待性生活這件事。但需要注意，阿伐那非會受到高脂飲食的影響，大量飲酒也可能引起低血壓，因此在服用阿伐那非時禁止高脂飲食和大量飲酒。如過需要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2021-09-06 19834次

• 男人硬不起來吃什么好

  一個正常的男性，如果接觸到比較刺激的，不管在視覺，還是在觸覺的情況下都會有陰莖自然地勃起反應，如果是超過3個月以上，陰莖持續不能達到或維持足夠的勃起，導致無法完成正常性生活，則為勃起功能障礙也叫ED。那么男人硬不起來吃什么好呢？下面就給大家推薦幾個可以提高性能力的食物。1、韭菜：韭菜具有溫中下氣、補腎益陽的功效，在增強經理的同時，對ED有很好的改善效果。此外韭菜中含有很多微量元素，可以補充人體所需的營養成分。日常中可以用韭菜炒雞蛋、蝦仁，做餡料包餃子等，也是非常美味的菜肴。2、大蒜：大蒜中含有的大蒜素，可以起到殺菌消炎增強器官血液流動的作用，對于改善前列腺引起的ED有很好的改善作用，有助于提高性欲。3、生蠔：生蠔中含有大量的鋅，有助于合稱男性激素，維持前列腺的正常運作，促進性欲，提高精子活性的作用。女性還可以用來治療陰道干澀。所以生蠔有“男人的加油站，女人的美容院”的美譽。4、羊肉：羊肉也是生活中較為常見的一種壯陽食物，屬于熱性，具有助陽的作用，能夠讓難的精力充沛，緩解腰膝酸軟、疲倦乏力等癥狀。以上幾種食物對ED的改善都可以起到很好的輔助作用，但如果是長期服用沒有改善的話，建議服用藥物進行治療，目前治療勃起功能障礙的藥物種類很多，比如曲唑酮、阿波嗎啡、酚妥拉明、西地那非、他達拉非等等。而欣煒歌（他達拉非）的主要成分就是他達拉非，用于治療勃起功能障礙安全有效，是目前治療勃起功能障礙的首選藥物。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 78122次

• 吃什么胸部大起來
  患者如果胸部比較小的話，是可以通過吃一些豐胸的食物來調節自己胸小的癥狀。建議患者在平時生活中，注意飲食調理來豐胸效果也是很好的。黃豆內富含蛋白質，卵磷脂還有植物雌激素，其中黃豆含有異黃酮類還能提高雌激素的分泌，這些都能引起豐胸的效果。黃豆的做法有很多比如煮黃豆，一般來說的話，患者在在平時生活中可以多吃一些黃豆，木瓜等進行豐胸。患者平時生活中也要調節好自己的生活節奏，生活要有規律，早睡早起，不要熬夜，多注意休息，養成一個良好的生活習慣，當然患者應該適當的進行一些體育鍛煉，通過體育鍛煉，來增強患者自身的體質增強患者自身對一些疾病的抵抗力和免疫力。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 9449次

• 按摩讓胸馬上大起來平胸怎么變大胸
  有一種豐胸手法是先用右手掌的掌面在左側乳房的上部及鎖骨的下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房的根部。再向上沿原路線推回，做二十到五十次后，換左手按摩右乳房二十到五十次。側推乳房是使用左手的掌根和掌面自胸的正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下。返回時用五指的指面將乳房組織帶回，反復二十到五十次后用右手按摩左乳房。每晚臨睡前可以用熱毛巾來敷兩側的乳房三到五分鐘，用手掌按摩乳房周圍。從左到右按摩二十到五十次，只需按照上述方法每天抹一次，堅持兩到三個月，就會出現成效。
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  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 5280次

• 怎么才可以讓胸部大起來
  讓胸部變大可以隆胸，包括假體隆胸和自身脂肪的填充，究竟采取哪一種方法，應該根據具體的情況決定，如果乳房下垂比較明顯，通過自身的脂肪填充往往不能起到良好的效果，可以通過植入假體，假體有良好的支撐作用。如果單純是乳房體積比較小，可以采取脂肪填充。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 201次

• 怎么才可以讓胸部大起來
  如果想讓胸部大起來，平時可以在醫生的指導下進行玻尿酸填充、自體脂肪填充，同時還可以采取假體隆胸的方式來進行治療，這樣都能夠讓胸部逐漸變大，每個人的身體情況不同，因此治療的方式也不相同，需要選擇合適治療的方式。平時還需要注意個人飲食，需要多吃清淡有營養的食物，對身體有好處。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 202次

• 有什么方法可以讓胸部大起來？
  門診里，我曾經接待過一位年輕女性，她羞澀地詢問如何能讓自己的胸部更豐滿一些。我理解她的困擾，畢竟對于很多女性來說，胸部的大小確實關乎自信和魅力。今天，我來和大家聊聊這個話題。那么，有什么方法可以讓胸部大起來呢？下面我給大家分享幾個實用的方法：1、運動豐胸：通過特定的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，可
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-03-26 0次

• 有什么方法可以讓胸部大起來？
  前段時間，我身邊一個朋友總是對自己的胸部大小感到不滿意，于是，她開始嘗試各種方法想讓胸部變得更加豐滿。她嘗試了市面上的一些豐胸產品，還嘗試了一些流傳的豐胸食譜，但效果并不明顯。最后，她決定咨詢專業醫生，以尋求更科學有效的方法。在就醫過程中，醫生為她詳細講解了胸部的相關知識。1、手法按摩：每天進行胸部
  2024-03-29 0次