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葉酸片可以和牛奶一起吃嗎

葉酸片一般不可以和牛奶一起吃,容易發生相互作用。

葉酸片適用于預防胎兒先天性神經管畸形以及各種原因引起的葉酸缺乏,比如厭食癥、營養不良、吸收障礙等病癥。牛奶是一種滋補的飲品,其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪等營養成分。雖然葉酸片和牛奶對人體健康都十分有益,但是不可以一起吃,容易發生相互作用,降低藥物的藥效,影響人體對營養的吸收,建議間隔半小時或一小時后再吃。

對葉酸類藥物過敏者不可以吃葉酸,以免引發過敏反應,不利于身體健康。通常女性在開始備孕時需要補充葉酸片,一般建議服用葉酸片到懷孕3個月,能夠幫助預防胎兒神經管畸形,降低胎兒發生畸形的幾率。葉酸屬于水溶性維生素,超過人體需要的葉酸會隨著尿液排出體外,如果過量服用,可以多飲水,促進尿酸排泄。

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