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• 四十歲記憶力下降原因

  40歲出現記憶力下降，最常見的原因可能就是，因為大家覺得記憶力的水平跟年輕的時候比較，有一個明顯的下降，大部分來說是一個生理性的改變。因為我們的腦功能從30歲以后，就是一個下降的過程。所以說40歲記憶力肯定是會出現下降。但是如果下降的程度不是很嚴重，不是非常劇烈而突然的下降，那么就是一個正常的過程。同時還有其他的原因，也會造成記憶力下降。比如說我們的這個生活習慣，我們非常大的工作壓力，還有我們的熬夜、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉都是造成我們40歲這個年紀，出現記憶力下降的非常非常重要的原因。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 11753次

• 記憶力下降的原因

  記憶力下降的原因是非常常見的一個問題，首先，我們有一個生理性的記憶力下降。因為我們知道人體的這個衰老，正常的腦衰老是從30歲以后，就開始逐漸地腦子就進行了老化，所以說首先有一個生理性的原因。第二個就是一些疾病原因造成的，比如說這個患者得了腦炎，得了腫瘤，得了老年癡呆，或者一些其他代謝方面的疾病，都會造成記憶力的下降。這種情況呢，我們叫病理性的記憶力下降。這種情況，患者就一定要來醫院及時地就診，查明原因，給予對癥的治療。第三種情況呢，記憶力下降還有一些是由于不良的生活習慣造成的，比如說長期的熬夜，長期的吸煙飲酒，還有缺乏鍛煉，或者說是這種不健康的生活方式，也可以導致記憶力下降。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 9214次

• 五十歲記憶力下降原因
  第1種原因，要注意患者有沒有心理因素，比如患者長期壓力比較大，精神高度的緊張焦慮，大腦得不到放松，肯定是會出現記憶力減退的。要注意保持平穩的心情，要注意不要有太大的心理壓力，這一點還是很重要的。第2種原因，要注意患者睡眠如何。如果患者長期失眠，也可以出現記憶力下降。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間會出現低氧血癥，也是會出現記憶功能減退的。第3種原因，要注意患者有沒有長期飲酒，如果大量的喝酒導致神經元出現了損傷，患者也可以出現記憶力的明顯下降。除此之外，如果患者有腦血管疾病，也可以導致記憶功能減退。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-27 8874次

• 三十歲記憶力下降原因
  第一種原因，要注意患者有沒有比較大的心理壓力，平時有沒有長時間的焦慮、抑郁等方面的情緒。如果有這些心理因素，是可以導致大腦過度疲勞，出現記憶力下降的。因此，保持平穩的心情，學會放松自己是非常的重要的。第二種原因，要注意睡眠怎么樣，如果長時間失眠，或者是存在睡眠呼吸暫停綜合征，也可以出現記憶力的下降。建議要保證充足的睡眠，可以完善多導睡眠腦電圖檢查。第三種原因，要注意患者有沒有一些其他疾病，比如患者有沒有先天的發育異常，有沒有腦血管的狹窄、有沒有煙霧病等相關疾病。除此之外，如果長期喝酒也可以出現記憶力下降。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-26 6933次

• 記憶力下降咋辦
  病情分析：記憶力下降了，可以通過食物和藥物來進行調理，藥物可吃一些營養神經類藥物以及補氣補血功效的藥物，比如谷維素，甲鈷胺，安神補腦液、養血清腦顆粒等。食物可以吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳、花生等食物。同時還需要注意多休息，避免過度用腦。意見建議：發現自己的記憶力有下降的趨勢，就應當及時去醫院神經內科完善檢查，嚴格在醫生指導下使用藥物治療，治療期間需要積極調整自己的心態。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 2501次

• 記憶力下降有哪些原因
  病情分析：記憶力減退的原因主要有不良情緒，失眠，疾病，年齡，用腦過度，壓力，不良嗜好等。記憶力減退多見于中老年人，這是由于記憶功能逐漸減退，屬于正常的生理現象。而年輕人出現記憶力減退都是由于不良的生活方式和習慣導致的。意見建議：記憶力下降防治的關鍵在于養成良好的生活方式，避免抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，調節心理壓力，保證充足的睡眠時間，戒掉煙酒等不良嗜好。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 1002次

• 五十歲記憶力下降原因
  第1種原因，要注意患者有沒有心理因素，比如患者長期壓力比較大，精神高度的緊張焦慮，大腦得不到放松，肯定是會出現記憶力減退的。要注意保持平穩的心情，要注意不要有太大的心理壓力，這一點還是很重要的。第2種原因，要注意患者睡眠如何。如果患者長期失眠，也可以出現記憶力下降。如果有睡眠呼吸暫停綜合征，在夜間會
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 446次

• 五十歲記憶力下降原因
  隨著年齡的增長，尤其是進入五十歲后，許多人會發現自己的記憶力有所下降。這一現象并非偶然，而是由多重因素共同作用的結果。一、原因1、生理老化：隨著年齡的增長，大腦神經元逐漸減少，突觸連接也會發生變化，這些都會導致信息處理速度變慢，從而影響記憶
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-28 0次