腳踝扭傷越來越痛可能是沒有及時治療、局部瘀血、繼發感染等,建議通過物理緩解、藥物治療等方式改善。
1、沒有及時治療:
如果在運動或者走路過程中發生了腳踝扭傷,沒有及時的治療,繼續行走或者活動,會導致扭傷更加嚴重。建議馬上坐下來休息,停止一切活動,并佩戴支具固定。
2、局部瘀血:
腳踝扭傷后會壓迫到周圍的血管以及筋膜,導致血液循環不暢,當發生局部淤血時,會導致下肢腫脹、疼痛加重。可以適當的進行局部冰敷,促進毛細血管收縮。還可以遵醫囑使用消腫止痛酊、正紅花油、云南白藥氣霧劑等藥物緩解。
3、繼發感染:
如果沒有做好護理工作,導致腳踝扭傷部位發生了繼發感染,不僅會疼痛加重,還會出現發熱、腫脹等情況。可以遵醫囑服用三七傷藥片、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除上述常見原因外,還可能是韌帶撕裂、骨折、腳踝骨質增生等,建議及時到醫院運動損傷科就診。