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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲存能量。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59352次

• 孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處

  孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。

  

  01:41
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 70027次

• 空腹可以喝檸檬蜂蜜水嗎
  空腹不建議喝檸檬蜂蜜水，不利于健康，因為蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純的水的形式存在，所以，飲用后蜂蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所利用吸收，這樣就失去了清晨第一杯水清掃體內(nèi)環(huán)境的作用。而且蜂蜜水作為第一杯水，不能夠有效地補充機體細胞的水分，并且排尿的時間比白開水相對的減緩，降低了體內(nèi)毒素的排泄，所以說清晨空腹時不建議喝檸檬蜂蜜水，不利于身體的健康，也不利于毒素的排出。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-20 23446次

• 檸檬蜂蜜水可以空腹喝嗎
  檸檬蜂蜜水最好不要空腹喝，因為蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在，所以飲用后蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體吸收，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。而且蜂蜜水作為第一杯水不能有效地補充機體細胞的水分，排尿的時間比白開水相對的減緩，從而降低體力排毒的功效，此時體內(nèi)沒有清除的廢棄物，喝了蜂蜜水以后又接著來了新的物質(zhì)，那么新物質(zhì)與廢物相混合，就呈現(xiàn)出了體內(nèi)新舊雜合物質(zhì)的代謝吸收的過程，不能夠很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，所以說清晨不能夠喝檸檬蜂蜜水，要在飲用白開水五到十分鐘以后再喝檸檬蜂蜜水。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-20 21919次

• 感冒可以喝檸檬蜂蜜水嗎
  感冒患者是可以喝檸檬蜂蜜水的，對于治療感冒也是有益的。檸檬蜂蜜水中含有豐富的維生素c可以增強人體抵抗力，蜂蜜還具有止咳的功效，多飲水也可以幫助排除毒素。感冒的患者主要以清淡飲食為主，避免一些辛辣刺激性的食物。同時要注意多休息，避免勞累。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3804次

• 咳嗽可以喝檸檬蜂蜜水嗎
  咳嗽的時候是可以喝檸檬蜂蜜水的檸檬蜂蜜，水中含有大量的維生素c，能夠有利于咳嗽和感冒癥狀的恢復，尤其是在感冒期間服用適當?shù)木S生素c能夠加速感冒的恢復。而檸檬和蜂蜜水的結合，不但能夠提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠提供大量的維生素，滿足機體的需要。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 3602次

• 檸檬可以泡蜂蜜喝嗎
  檸檬通常可以泡蜂蜜喝，注意適量即可。利用檸檬泡蜂蜜喝不僅口感清新，而且對身體健康有益處，檸檬中含有豐富的維生素，而蜂蜜中含有多種微量元素，兩者一起搭配，能夠起到相輔相成的作用，有利于保持飲食的營養(yǎng)均衡，也可以改變口感，其中含有酸性成分，喝了以后能夠促進胃酸分泌，有利于提高消化能力，也可以輔助提高食欲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 喝蜂蜜檸檬水可以喝酸奶嗎
  喝蜂蜜檸檬水后可以飲用酸奶，蜂蜜檸檬水中富含維生素C和維生素E，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強免疫力、促進新陳代謝，并具有一定的抗氧化作用。而酸奶則富含益生菌、蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進消化，同時增強骨骼健康。此外，針對不同人
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次