為你推薦

• 哺乳期可以吃當歸嗎

  哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 16937次

• 女性哺乳期可以吃蝦嗎

  女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 4355次

• 哺乳期吃巧克力回奶嗎
  哺乳期吃巧克力是不會回奶的，但是不建議多吃，一定要注意適量。如果哺乳期的媽媽吃巧克力過多，巧克力的成分會通過乳汁進入寶寶體內，而作為一種高熱量的食品，巧克力的蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合寶寶生長發育的需求。此外，巧克力含有使神經系統興奮的物質，會使寶寶不易入睡、哭鬧不安，除了對寶寶的身體造成一定影響外，也會影響媽媽的正常飲食，導致身體發胖，血脂升高，容易導致糖尿病。而且巧克力糖分攝入太多，還容易損害牙齒。
  語音時長 1:30”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 15413次

• 哺乳期可以吃紅參嗎
  人參有抑制乳汁分泌的作用，不宜產婦，哺乳期婦女服用。人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食，宜多樣均衡和健康食品，包括五谷雜糧、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養，也有益于輔助。月子里可以吃少量的人參，一般月子里的第三周開始，可以適當用八珍湯補益。生育后五周可用十全大補湯，重點在于溫補，但這些方劑最好以食療的形式出現，用量為常規用量的一半即可，配合排骨、雞肉等做湯。
  語音時長 01:37”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 26909次

• 哺乳期吃巧克力可以嗎
  這個時候巧克力可以吃的，但是不能太多食用。這個屬于高能量的，吃得過多會引起肥胖導致體重過重。如果你很想吃，需要把每天的飲食總量控制在一定范圍之內，比如吃了巧克力就需要減少米飯量或者其它粥類以及餅類或者水果的量。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-02-05 3802次

• 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
  哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-11-30 4503次

• 哺乳期可以吃巧克力嗎？
  哺乳期的媽媽們對于飲食總是格外小心，生怕自己的飲食習慣會影響到寶寶的健康。其中，巧克力作為一種備受歡迎的甜食，往往讓哺乳期媽媽們既心動又擔憂。那么，哺乳期到底能不能吃巧克力呢？本文將詳細解答這一問題。可以確定的是，在哺乳期也可以適量吃巧克力，但要注意避免食用太多。巧克力作為一種高熱量食品，適量食用確
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-21 0次

• 哺乳期吃巧克力回奶嗎
  哺乳期吃巧克力一般不回奶，建議在吃的時候適量。巧克力是一種高熱量高糖分的零食，里面含有可可堿和咖啡堿等物質，適量的吃一些巧克力，能夠為機體補充能量、緩解疲勞，還能夠使人的心情變得愉悅。由于巧克力當中并沒有回奶的成分，所以在哺乳期吃巧克力也不會影響奶汁的分泌，所以不用過于擔心。由于巧克力熱量較高，所以
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-14 0次