手機肘的癥狀多樣,以下幾點為其主要癥狀:
1、肘部疼痛
長時間彎曲手肘使用手機,會導致肌肉和肌腱過度使用,引發疼痛,這種疼痛可能逐漸加劇,影響日常生活。
2、手部麻木與刺痛
由于尺神經在肘部受到壓迫,患者可能會感到手部,特別是小指和無名指有麻木和刺痛感。
3、手部無力
長期壓迫會導致手部肌肉力量減弱,影響手部精細動作。
4、抓握困難
隨著癥狀加重,患者可能會發現抓握物體變得困難,尤其是細小物品。
5、前臂肌肉萎縮
在嚴重的情況下長期未得到治療可能會導致前臂肌肉萎縮。
治療手機肘首先需要減少手機使用時間,改變不良使用習慣。藥物治療方面,可以考慮以下幾種藥物:
1、如布洛芬,可以緩解疼痛和消炎。
2、如甲鈷胺,可幫助神經修復,緩解麻木癥狀。
3、肌肉松弛劑可以緩解肌肉緊張和疼痛。
此外,物理治療,如熱敷、冷敷、按摩等也可以幫助緩解癥狀。對于嚴重病例,可能需要手術治療來減輕尺神經的壓迫。