跑步后大腿與臀部連接處疼痛難忍是啥原因

如果您出現了這個癥狀的話可能有以下幾個因素所導致:

第一、就是在跑步的過程中可能由于活動劇烈而引起了這個部位的肌肉拉傷,從而在休息的過程中,可以明確地感覺到這種疼痛的癥狀。

第二、就是可能由于跑步的距離過長,從而導致了這種肌肉內的乳酸的沉積,從而產生了一種酸痛、活動受限這樣的表現,這個常見于之前不經常鍛煉或者突然驟然加上大的運動量。

第三、就是可能在跑步后由于出汗過多,而受涼或者受冷風吹而產生的局部肌肉的痙攣或者無菌性的炎癥,另外如果之前有坐骨神經炎這類的疾病的話,那么劇烈活動也可能誘發這個疾病的復發。

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