溫補脾腎,是中醫(yī)的一種治療方法,主要針對于脾腎虛寒癥,滋補脾腎一般選擇中成藥。固精補腎丸,就是其中的一個典型的代表,固精補腎丸是一種有熟地黃,山茱萸、山藥、枸杞子等,18味中藥組成的中藥制劑,具有溫補脾腎的作用。對于脾腎虛寒引起的,食減神疲、腰膝酸軟等癥狀,有較好的治療效果,同時固精補腎丸,對于男性的陽痿早泄性欲減退、遺精、滑精、腰膝酸軟、肢體乏力、精神不振、夜頻多尿等等這些腎虛的癥狀,有很好的治療效果。特別是對于那些工作壓力大,時常感覺力不從心,容易疲倦的人群,有很好的改善效果。

如果長期服用,癥狀緩解的不明顯,你就要咨詢醫(yī)師或者藥師,平時在生活中,脾腎虛寒的患者,應(yīng)注意節(jié)制房事、戒除手淫、內(nèi)褲不宜過緊,要合理安排作息時間,避免勞累過度。同時在飲食上要做到清淡飲食,禁食油膩、寒冷、辛辣等,這些刺激性的食物,可以多吃點黑豆、黑芝麻、桑葚、枸杞子、山藥等,藥食同源的補腎食物,同時也要進行適當?shù)纳眢w鍛煉,有助于提高免疫功能、增強體質(zhì)。

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