肚子咕咕響還拉稀一般是指腹部有腸鳴音還伴有排稀便的癥狀,考慮是腹部受涼、飲食不當、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、急性胃腸炎等原因,應根據不同原因做針對性處理,身體出現異常癥狀,應及時就醫。
1、腹部受涼:
如果腹部受涼,則會使腸道蠕動加快,從而引起腹部有腸鳴音,腸道蠕動加快后會縮短腸內容物在腸道中的滯留時間,腸內容物中的水分沒有來得及被腸道吸收,便會出現排稀便的癥狀??梢杂脽崦韺Ω共窟M行熱敷,能夠起到保暖的作用,可以緩解癥狀。
2、飲食不當:
如果吃了過多寒涼的食物,比如冰糕、冰鎮、水果冰淇淋等,或者喝了過多的涼水,則會對胃腸道黏膜造成刺激,引起胃腸道黏膜蠕動加快,從而使腹部有腸鳴音還伴有排稀便的癥狀。平時應避免吃過多寒涼的食物,可以適當喝一些熱水,有助于改善癥狀。
3、腸道菌群紊亂:
如果腸道菌群發生紊亂,則腸道中的有害菌群會增加,有害菌群會對腸內容物過度分解和發酵,引起腸內容物性狀發生變化,使患者出現腹部有腸鳴音、排稀便等癥狀??梢栽卺t生的指導下口服枯草桿菌二聯活菌顆粒、乳酸菌素顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行治療。
4、腸易激綜合征:
如果吃了過多容易引發過敏的食物,比如海魚、海蝦、芒果等,則會導致腸道黏膜出現變態反應,引起腸道蠕動加快和痙攣,出現腹痛、腹瀉、腸鳴音明顯等癥狀。可以在醫生的指導下口服蒙脫石散、消旋山莨菪堿片、鹽酸小檗堿片等藥物進行治療。
5、急性胃腸炎:
如果吃了被病毒或細菌污染的食物,則會引起急性胃腸炎,胃腸道黏膜會發生炎癥性病變,炎性因子不斷對胃腸黏膜造成刺激,所以會出現腸鳴音、腹瀉、腹痛等癥狀。可以在醫生的指導下口服腸炎寧顆粒、鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片等藥物進行治療。
患者在日常生活中應養成良好的飲食習慣,避免吃寒涼的食物,吃水果和蔬菜之前,要完全將水果和蔬菜清洗干凈,可以減少患病風險。