臨床上脾陽虛常因飲食不節, 過食生冷或過用寒涼藥物；或久病失養等，致脾陽虧虛，運化
及溫煦無權而成。其病位在脾，屬虛證、里寒證。也可因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，命門火衰，火不生土而致。脾陽虛衰，運化失權，故納少腹脹，大便稀溏；陽虛陰盛，寒從內升，寒凝氣滯，故腹痛喜溫喜按。
脾陽虛怎么調理
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-09-2143391次
概述：
中藥調理：
1、脾陽虛多由脾氣虛弱發展而來。脾陽虛必并脾氣不足，因此，脾陽虛與脾氣虛常相互參見。故臨床治療用溫中運脾之治時，常與健脾補氣藥如人參、飴糖、白術、炙甘草等配合使用。
2、脾陽虛引起的水腫病，原則上忌用峻下逐水之法。因為此法運用峻烈的瀉下藥物，使水濕從大便出，水腫雖一時消減，但亦傷正，且水腫常可復起，故忌用。只有經過較長時間的使用補脾益胃的藥物，方可使得脾氣康復，水濕得以運化，中焦斡旋得力，水律濕濁各歸其道，加之中陽日旺，雖不去瀉水，而水濕自消。
進補原則：
冬季氣溫驟降，脾易受寒困，造成脾不運化，或素體脾虛。人的脾一旦形成陽虛，其消化功能就日漸變差，食欲不振，怕冷，大便不暢。他說，在日常生活中，還有一種現象就是許多人一喝酒就會出現腹瀉，用中醫分析這其實就是脾陽虛造成的。原因是，在酒精的作用下，脾陽會更虛，所以脾陽虛的男士定要戒酒。
進補原則：脾虛的男士冬季應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實白術、砂仁和干姜。同時，山藥、大棗、蓮子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益氣的作用，一般家庭在冬季的飲食上，可多偏重一點。在肉類的攝入上，應該選擇細纖維的魚肉為主。
食療方案：在保證每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚湯、鯉魚湯。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
脾腎陽虛怎么調理脾腎陽虛可以通過服用溫陽補腎的中藥來調理，脾腎陽虛的人可以出現畏寒肢冷、嘔吐、腹瀉、腰膝酸軟、食欲減退、性功能下降等一系列表現，如果出現這些癥狀，就需要及時到醫院就診，讓中醫明確病情。如果病情不嚴重，可以通過飲食習慣調整和食療來改善，飲食上要吃些性質溫熱，具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，像狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、肉桂、茴香、花椒、干姜等。平時應該避免使用性質寒涼，容易傷陽氣、難以消化的食物，像蕎麥、豆腐、鴨肉、苦瓜、冬瓜等，還應該注意多休息節制性欲。病情如果比較嚴重，可以服用一些溫補脾腎的中藥，平時可以適當的鍛煉身體，盡量做些舒緩的體育運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等，要注意保暖，尤其注意腰腹部不要受寒，有條件的還可以配合泡溫泉。
01:50
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 12225次
-
腎陽虛怎么調理.腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，在平時要注意保暖，適當的進行體育鍛煉增強體質，還可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸、核桃等，但是這些只能輔助補陽。還需要經過中醫辨證，在醫師指導下服用溫補腎陽的藥物進行治療，比如臨床上常用的中成藥美羅參茸鞭丸。它的組成中既有鹿茸、菟絲子、巴戟天，可以溫補腎陽，又有熟地黃、天冬，可以滋補腎陰，制約補陽藥太過溫燥，這樣調和陰陽，使陰陽平衡。還可以用淡鹽水送服，促進藥物更好的吸收。但是，需要注意的是，高血壓患者需要在醫師指導下服用。孕婦需要避免服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-20 2222次
-
腎陽虛脾陽虛怎么調理腎陽虛脾陽虛指的是由于外感寒邪或者是長期生活飲食不規律導致脾陽虛和腎陽虛同時存在而出現的一系列癥狀，這一類的患者在日常調理的過程當中，首先從飲食上來說，要注意多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、肉桂等等。如果出現陽虛腹瀉的情況，可以吃一些止瀉溫陽的食物，如干姜、花椒、糯米等，少吃一些寒涼的食物，像鴨肉，豬肉、香蕉、蜂蜜，菠菜等等，這些食物由于寒性較重會加重脾腎陽虛。除了飲食上以外，在日常生活當中要注意作息規律，不要熬夜，熬夜對于人體陽氣的損傷非常的重要，情況嚴重的患者可以在專業的中醫師指導下選擇一些溫補陽氣的中成藥物來進行調理，還可以采用中醫艾灸的方法來溫腎助陽健脾。語音時長 01:36”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-19 9125次
-
脾腎陽虛怎么調理脾腎陽虛可以通過服用溫陽補腎的中藥來調理。脾腎陽虛的人可以出現畏寒肢冷，嘔吐腹瀉，腰膝酸軟，食欲減退，性功能下降等一系列表現。如果出現這些癥狀，就需要及時到醫院就診，讓中醫明確病情。如果病情不嚴重，可以通過生活習慣調整和食療來改善，病情如果比較嚴重，可以服用一些溫補脾腎的中藥，比如固精補腎丸。平時可以適當鍛煉身體，盡量做些舒緩的體育運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等。要注意保暖，尤其注意腰腹部不要受寒，有條件還可以配合泡溫泉。語音時長 01:15”
張興明
副主任醫師錦州市中心醫院
2021-07-15 30513次
-
脾陽虛怎么調理病情分析：脾陽虛可以使用補脾的藥物進行調理，比如固精補腎丸，其含有山藥、小茴香等成分，溫補脾陽是有一定作用的；除了使用藥物進行治療外，患者還可以使用針灸、推拿等療法，具體的操作需要專業的醫師進行。意見建議：脾陽虛的患者在積極進行藥物治療的同時，要注意規律的作息以及胃部保暖等良好的護理干預，以利于疾病的治療和機體的恢復。而且中醫認為思傷脾，所以對于思慮過多者，應注意培養開朗的性格，保持心情舒暢。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2022-10-11 1001次
-
腎陽虛脾陽虛怎么調理病情分析：腎陽虛的患者主要表現為陽氣不足，腰部冷痛，還會有尿多，尿不盡的癥狀，可以口服金匱地黃丸。脾陽虛的患者，具有面色微黃，腹中冷痛，身疲勞累，少食厭食，五更泄瀉以及大便稀薄等癥狀，可以口服參苓白術丸。意見建議：建議平時養成良好的生活習慣，多喝水，多吃一些溫補性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，桂圓，枸杞，山藥等。
馬謙
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-15 3002次
-
脾陽虛怎么調理可以通過中藥或飲食調理。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 338次
-
脾腎陽虛怎么調理脾腎陽虛可以通過加強營養、針灸治療、藥物治療等方式調理。用藥時需要嚴格遵照醫囑，患者不可以盲目用藥。1、加強營養：脾腎陽虛可能是經常吃冷飲、西瓜等寒性食物導致，可以在日常生活中多吃一些溫補性的食物，能夠促進恢復，比如可以多吃一些牛肉、羊肉等，也可以適當吃蘋果、韭菜等水果和蔬菜。2、針灸治療：引起脾腎
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 1284次
