鷹嘴豆可以減肥嗎

概述:

       鷹嘴豆是外觀為蝶形的花科植物,又叫做桃爾豆、雞心豆,是印度和巴基斯坦重要的五谷之一,在歐洲食用也非常廣泛,同時也是我國新疆地區的醫用藥材。其在印度和巴基斯坦的種植面積較大,占全世界80%以上,在中國零星分布。

       鷹嘴豆的淀粉具有板栗香味,鷹嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉,易于吸收消化,是嬰兒和老年人的營養食品。除此之外還可以做成各種點心和油炸豆。籽粒可做利尿劑、催奶劑、可治療失眠,預防皮膚病和防治膽病。淀粉廣泛用于造紙工業紡織工業。

       鷹嘴豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種礦物質和維生素等,營養豐富,每100g煮熟的干鷹嘴豆可以提供164大卡的熱量,高于116大卡的米飯,所以,如果從熱量上角度來說,吃鷹嘴豆是不能減肥的。

對癥用藥建議:

      1.低血糖人群不能食用鷹嘴豆,鷹嘴豆會使低血糖的癥狀加重,出現頭暈和無力等不良癥狀,對身體健康不利。

      2.腸胃不適、腹痛、腹脹的人吃鷹嘴豆以后可能會出現的副作用,但僅限于在腸胃功能較弱的人群,一般正常人不會出現副作用。

飲食注意:

  食用鷹嘴豆時注意食物禁忌,避免與豬肉、豬肝、豬血以及酸奶、菠菜、蕨菜和芹菜搭配食用,以免身體產生不適感甚至是不良反應。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久久久999| 午夜无遮挡羞羞漫画免费| 久热国产在线视频| 天天躁夜夜躁狂狂躁综合| 欧美乱妇高清无乱码在线观看 | 亚洲综合免费视频| a级毛片免费全部播放| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 波多野结衣种子网盘| 在线中文字日产幕| 亚洲精品国产电影午夜| 91精品国产色综合久久不| 欧美日韩精品在线播放| 国产精品视频yy9099| 亚洲人成网男女大片在线播放| 亚洲宅男精品一区在线观看| 最近中文字幕在线mv视频在线 | 国产69精品久久久久APP下载| 中文字幕丝袜诱惑| 精品人妻中文无码av在线| 天天操天天摸天天干| 亚洲毛片在线看| 日韩毛片基地一区二区三区| 日韩精品亚洲一级在线观看| 国产三级久久久精品麻豆三级| 中文字幕丰满乱孑伦无码专区| 精品亚洲成a人片在线观看| 天天做人人爱夜夜爽2020毛片 | 中文字幕视频一区| 精品午夜福利1000在线观看| 天堂久久久久久中文字幕| 亚洲欧洲日产专区| 国产精品大片天天看片| 无码中文字幕av免费放| 免费看的一级毛片| 91手机在线视频观看| 曰韩无码无遮挡A级毛片| 国产一区曰韩二区欧美三区| www.日本在线播放| 欧美国产日韩a在线观看| 国产成人小视频|