如果小肚子的疼痛感是像痛經(jīng)一樣，這個有可能就是痛經(jīng)的癥狀，也有可能是胃腸痙攣。還有一種痛經(jīng)是在月經(jīng)來之前痛的，可能月經(jīng)馬上就會來的。這個的話，要注意保暖，可以喝點紅糖水，注意休息，注意睡眠。但是如果在月經(jīng)之后還沒有緩解的話，建議還是去醫(yī)院檢查一下，可能是胃炎也說不定。
小肚子像痛經(jīng)一樣痛怎么回事
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院婦科
2018-11-0114287次
概述：
痛經(jīng)的臨床表現(xiàn)：
痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期或月經(jīng)前后，出現(xiàn)小腹或腰部的疼痛，甚至疼痛伸展到腰骶，隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重患者可能伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來不便。目前臨床常將痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)多是指生殖器官無明顯病變者，所以又稱為功能性痛經(jīng)，多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。這種痛經(jīng)往往在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)則多因生殖器官有器質性病變導致的。本病屬婦科臨床的常見病，據(jù)調查表明，痛經(jīng)的發(fā)病率為33．19％。
飲食注意：
1、月經(jīng)期間嚴禁食用冷飲及寒涼、辛辣、刺激性食物。
2、多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。
3、多食溫性食物,比如功能紅糖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。
4、飲食均衡，避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。
以上內容僅供參考
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