平時大便不可時間過久，多吃些水果和綠色蔬菜，例如、蘋果、香蕉、梨等。禁食過于油膩或者辛辣的食物。
胡蘿卜芹菜汁：1個胡蘿卜（中等大小），150克芹菜，1個洋蔥，洗凈，放入榨汁機攪拌汁，每天飲用一次。排毒，篝火。可以幫助治療痤瘡。
枇杷葉膏：1000克新鮮香菜葉（洗凈和去雜），加入8000毫升水，煎煮3小時，然后過濾除去渣，然后濃縮成糊狀，與蜂蜜混合，混合備用。每次吃10克至15克，每日2次。有清除肺熱，祛痰止咳的功效，適用于粉刺、紅斑痤瘡等。用藥期間不要吃辛辣刺激性食物和酒精?！?/p>
內分泌失調便秘長痘
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-144649次
概述：
日常調理方式：
適當的運動可以幫助你治愈疾病，帶給自己一個強健的體魄。
有氧運動每周至少3次，每次30分鐘、鍛煉后，每分鐘130次心跳可以幫助您的健康。不要低估短短30分鐘內的運動量。除了可以減輕身體的重量，還可以為身體的各個部位帶來氧氣，增加代謝率、并有效燃燒脂肪，效果持續數小時。 。
獻血不僅是一種良好的社會道德，而且還能極大地促進自身新陳代謝的能力，不僅不會損害健康，定期獻血是保持健康的方法之一。因此，只要身體健康并符合獻血條件，可以參與獻血，有助于協調內分泌。
輔助調理：
疾病非一日之患，都是日常不合理的生活習慣或者飲食習慣干擾導致的，應在日常生活中注意保養自己的身體，戒除不好的生活習慣，從源頭杜絕疾病。
注意保持大便、尿液、汗腺的排出，讓身體產生的所有廢物、毒素都有暢通的排水通道，所以一定要注意及時飲水，注意預防和治療便秘等癥狀。
以上內容僅供參考
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統?？梢苑譃閮纱箢?，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
02:03
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 70641次
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內分泌失調能治好嗎內分泌失調并不是某種特定的疾病，而是泛指著一種身體狀態，內分泌失調是否能治好需要看是患有哪種內分泌疾病。如果是常見的甲狀腺、腎上腺或者是垂體性腺方面的紊亂，有部分可以通過藥物或手術來得到根治。但大多數的內分泌疾病可能需要長期用藥，同時內分泌失調也指的是一種亞健康狀態，它是中醫的一種說法。也可以指在內分泌系統是正常的情況下，患者由于精神因素或者是作息、營養、活動等等原因的不規律，而導致的身體的疲乏無力、記憶力減退等狀態。這種狀態可能需要通過調整生活方式來改善或者通過中醫藥物來調整內分泌失調的狀態。這種情況與實質上的內分泌疾病是有很大的區別。
01:46
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 3948次
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內分泌失調便秘長痘便秘長痘的發生和內分泌水平是密切相關的，好發于青春期的男女，這個階段人群平均的雄激素水平相應的升高，但是也不能說長痘痘和便秘的病人都有內分泌失調的情況，因為在這個年齡段雄性激素的相對增高是一個正常的生理現象，而不是一種失調。如果一旦發生內分泌失調，就應該從飲食運動上入手，必要的時候輔助藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃高蛋白飲食，多喝水，補充身體所需要的水分。同時要多參加各種體育鍛煉，增強體質。在治療方面可以就診臨床經驗比較豐富的中醫，口服湯藥進行相應的調理，另外還可以多吃一些含有維生素的蔬菜或者是水果，這樣的話可以有效的緩解癥狀。語音時長 1:09”
樊浩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-09-21 3490次
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內分泌失調長痘位置內分泌失調長痘的位置，最常見的部位是在我們的前胸和后背?；颊呷绻^嚴重時，也可以出現皮膚痤瘡，又稱為慢性毛囊皮脂腺炎癥?；颊唣畀彽纳赏臀覀兊男奂に厮较嚓P，如果患者經常出現痤瘡，應用藥物效果欠佳，建議患者要去內分泌科進一步完善性激素水平檢查，同時還需要了解患者是否存在月經不調或者多毛的情況。有些患者有可能是由于多囊卵巢綜合征引起的中重度痤瘡，這時建議患者一定要在醫生的指導下，選用一定的抗雄激素藥物治療。語音時長 01:13”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-28 4392次
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內分泌失調長痘怎么調理內分泌失調長痘，平時要注意休息，保證充分的睡眠質量，多喝水，增加身體的新陳代謝，避免熬夜，飲食不規律等現象，適當的鍛煉身體。避免吃辛辣油膩刺激性的食物，放松壓力，保持心情愉快。多吃新鮮蔬菜和水果。如番茄，黃瓜，苦瓜，檸檬，西瓜等。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-29 2001次
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長痘內分泌失調怎么查病情分析：長痘內分泌失調首先需要空腹抽血查性激素六項，大多數患者是因為雄激素水平過高引發的長痘。其次，完善子宮附件明確是否患有多囊卵巢綜合征，以及在早晨8點，下午4點以及凌晨0點分別抽取皮質醇，ACTH等相關檢查，明確皮質醇水平，并且還需要做頭顱CT，進一步排除垂體腫瘤的可能。意見建議：建議長痘的患者，尤其是內分泌失調引起的，一定要引起重視，去正規醫院接受系統性檢查，以明確病因。就因盡早采取有效的藥物或者是手術治療。在日常生活中內分泌失調患者還需要培養良好的生活飲食習慣，如規律作息，避免熬夜，清淡飲食，忌食辛辣和戒煙酒等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-07-25 1706次
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孔維萍
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2022-01-29 141次
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內分泌失調導致長痘內分泌失調導致長痘，是因為，一般人身體內的激素和神經系統平衡的情況下，是一起調節人體新陳代謝和生理功能的，如果平衡狀態被打破，雄激素上升雌激素下降，激素不平衡會影響分泌情況，就會導致皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔，從而出現長痘的情況。
胡江平
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2018-12-12 12814次
