導致頭發會出油的原因比較多有：
1、有可能是先天性體質，或者是由于飲食不注意，傷到脾胃，化濕為熱氣熏蒸到皮膚使油脂過度分泌；
2、或者是長期過度吃辛辣油膩的食物，上火導致頭發油脂分泌；
3、工作壓力太大，長期使用電子產品影響到人體內分泌，導致頭發出油；
4、頻繁的洗頭發，刺激到頭皮，使皮脂腺進一步分裂，使頭發出油；
5、身體內缺水，頭皮處缺水，水油不平衡會導致頭發出油；
6、使用不適合自己的洗發水，也會使頭發出油。
頭發為什么會出油
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-1349799次
概述：頭發為什么會出油
解決辦法：頭發出油嚴重的解決辦法
頭發出油不需要使用藥物解決，只要改變日常生活習慣就好比如：
1、注意個人衛生，保持頭發處干凈，但是不要過于頻繁的洗頭發；
2、不同牌子的洗發水要換著使用，不要長期使用同一個品牌的洗發水；
3、平時空閑的時候可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，減少油脂的分泌；
4、每天要多喝水，補充人身體內所缺的水分；
5、調整生活習慣，不要有太大的工作壓力，適當的休息；
6、不要抽煙喝酒，可以適當的多做一些戶外運動；
7、平時用梳子要注意，最好不要使用塑膠的數字，可以使用牛角梳或者是木梳子。
飲食注意：頭發出油嚴重飲食注意什么
頭發出油嚴重飲食要注意，不要吃辛辣刺激過于油膩的食物，還要注意不要經常吃一些零食，以及沒有一樣的食物，并且飲食要注意有規律，不要暴飲暴食，一次吃過多的食物，會消化不良，影響人身體，使身體神經錯亂。
以上內容僅供參考
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頭發出油是什么原因為什么有些人三四天不洗頭都看不出來，有些人的頭發，卻一天不洗就出油了呢？今天就給大家講一下，頭發愛出油的一些誘發因素：首先是跟遺傳因素有關。第二點，激素水平的改變。一方面是青春期之后，體內的雄激素水平會增加，在雄激素的作用下，毛囊和皮脂腺功能活躍導致的；另一方面長期的熬夜、作息不規律、吃辛辣刺激的食物，導致體內激素水平失衡出現頭皮出油的問題。第三點，精神緊張。一些人長期處于高壓狀態，情緒很焦慮。焦慮的情緒，也會讓頭皮分泌更多油脂。那么日常如何才能防止頭發出油嚴重？推薦大家試試這3招加強護理，你的頭發，才不會“六親不認”“離頭出走”。第一招，學會科學使用藥物，比如美羅除脂生發片或維生素B6等藥物，控制油脂分泌；第二招，掌握正確的洗護方法洗發要水溫適宜不燙手，手法輕柔，護發要避開頭皮，重點放在發尾處即可；第三招，養成良好的生活習慣，注意飲食和作息規律，比如不要熬夜、少吃辛辣刺激、油膩的食物，如果是長發的切記不要扎過緊，盡量減少燙染頻率如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:04
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2021-05-28 14490次
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頭發出油厲害怎么辦很多朋友，頭發特別愛出油，甚至一天不洗就油成“三毛”？俗話說：“頭可斷血可流，發型不能亂”，今天就跟大家聊一下，頭油的問題怎么解決？首先是注意頭發護理：可以使用一些控油的洗發水，比如：二硫化硒洗劑，可減少皮脂腺的分泌，達到控油的效果。其次是藥物治療：如果日常護理后，出油的情況仍未得到改善，應及時就醫，可使用美羅除脂生發片，用于頭發出油的治療，也可使用維生素B6等藥物控制油脂分泌。除此之外還應注意生活飲食：中醫認為，頭發出油為濕盛而致，可以在中醫師的指導下選擇紅豆、薏米、山藥、蓮子、芡實等具有祛濕功效的食物，飲食控制、不要吃甜食、油炸、油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，規律休息，不要熬夜。你學會了嗎？如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:17
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2021-05-28 12189次
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為什么頭發總是出油頭發出油最根本的原因就是頭皮的水油不平衡。比如平時洗頭太勤或者是身體缺水導致頭皮也缺水，那么這個時候就會出現水油不平衡，導致頭發出油。日常生活中如果吃了辛辣刺激的食物以及油膩的食物，也會刺激頭皮出油。平時生活中壓力比較大，會導致內分泌的失調，就會導致頭發出油沒法控制。有一些人購買了所謂的控油的洗發水，但實際上它是沒有這個功能的。頭發太油是由于頭皮分泌了過多的皮脂，可以使用堿性大一些的洗發精，對去除頭油的效果是不錯的。但是用這些洗發劑會導致頭發干燥，同時使用護發素這樣就可以保證去除頭油的同時，使頭發比較潤滑。語音時長 1:15”
李春華
副主任醫師吉林省中醫院
2018-10-27 89912次
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頭發愛出油是什么原因頭發愛出油是多方面原因：第一，和體質有關。部分人對于油脂的代謝、皮膚的代謝有異常這種狀態也容易常見。第二，和營養狀態和睡眠壓力情況有關系。頭皮為毛囊皮脂腺比較豐富的地方。飲食吃油或者高熱量的食物、壓力大、睡眠不足的病人，毛囊皮脂腺的分泌物較多，容易出現頭油的情況。如出現了頭油情況的處理，建議是要做好局部的清潔。可以用中藥的藥水煎水外洗，常用的是百部、馬齒莧、金銀花、土茯苓、白鮮皮等煎水外洗，可以達到中醫來說清熱解毒、祛風止癢、控油消炎的目的。此外，要做好局部的皮膚保濕，如洗澡洗頭后，要用熱毛巾或者局部的毛巾清潔局部的皮膚，或對皮膚進行溫熱、溫燙，促進局部的細胞修復，有利于頭皮毛囊的功能維持。語音時長 01:40”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2018-11-08 91724次
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頭發為什么會白病情分析：白頭發是指全部或部分變白的頭發。生白發是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故，其原因有先天性和后天性兩種。 正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛發中去，從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。意見建議：保持樂觀，對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒；加強營養，頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白，多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,海藻類,新鮮蔬菜和水果等。可以在醫生指導下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹等藥物,有助于防止或延緩白發的生成和發展。還可以按摩頭皮，可加速毛囊局部的血液循環，有利于分泌黑色素和使頭發變黑。勤于梳頭也是一種物理按摩法。
羅銳軍
主治醫師河源市人民醫院
2020-03-19 2701次
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頭發為什么掉發病情分析：出現頭發掉發，通常與精神壓力過大，不良生活習慣有關，缺乏維生素以及微量元素和肝腎疾病有關系。可以使用中醫中藥辨證論治治療，也可以配合口服胱胺酸片等藥物。意見建議：平常要注意清淡飲食，多鍛煉身體，少熬夜。可以外用巧然堂防脫育發液，它對頭發脫落，頭發稀少者的日常養護有一定的效果。對于不脫發的人群也可以使用，經常使用有助于毛發生長，減少脫發和斷發。
黃玲娟
副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院
2021-06-12 802次
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頭發為什么會出油有可能是先天性體質，或者是由于飲食不注意，傷到脾胃，化濕為熱氣熏蒸到皮膚使油脂過度分泌。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 771次
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頭發為什么會掉頭發總是掉，對于我們大多數人來說，尤其是年輕的人來說非常困擾。首先，發為血之余。所以頭發老掉，跟我們體內的氣血運化不足，不能夠滋養毛發，所導致的其脫掉。另外，發為腎之余。肝腎虧虛，腎之津液不能上承所導致的。同時與我們所使用的洗發露有極大的關系，如果洗發露中的成分有刺激性物質，那么頭發的脆性就比較大。
劉靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2019-02-21 4195次
