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概述：

肚子有脹氣，臨床上非常常見。肚子脹氣的原因比較很多，有功能性的；還有就是情緒性的。還有就是消化不良，兒童，老人可能比較多見；暴飲暴食，飲食過于油膩，刺激，進食過快，吞入大量空氣等都可能導致腹脹；再有就是非常生氣過后，也會出現腹脹，腹部不適。

對癥用藥建議：

一般肚子有脹氣，都不需要特殊處理，服藥。可以順時針按摩臍周圍，每次30下，按摩5-10分鐘。然后再熱敷腹部，這樣的處理對于由于著涼，生氣等導致的腹脹特別有效，一般1個小時后，病人就能自己排氣了，腹脹就會有所減輕。如果是經過上述處理依然不見好轉的，病人腹脹難忍，建議就診，可以通過肛管排氣等措施進行處理，排出腹部積氣，減少腹脹。

飲食注意：

1.少吃或者不吃產氣食物，像花生，瓜子，蘿卜，韭菜，芹菜，容易產氣，導致腹脹，減少食入容易產氣的食物就能有效減少腹脹。

2.避免著涼，特別是腹部，

3.避免吃寒涼飲食，比如冰點，雪糕，冰水等，減少對胃腸道刺激。

4.避免進食油膩，辛辣刺激性食物，比如肉類食物等不易消化的食物。

5.進食易消化食物，清淡飲食。

以上內容僅供參考

肚子有脹氣

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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