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概述：

骨質疏松癥是一種以骨量降低和骨組織微結構破壞為特征,導致骨脆性增加和易于骨折的代謝性骨病,按病因可分為原發性和繼發性兩類,二型原發性骨質疏松癥即老年性骨質疏松癥,多見于老年人。骨質疏松癥的常見病因可能有骨吸收增加和骨形成減少的因素,也可能有骨質量下降,不良的生活方式和生活環境影響等因素。骨質疏松癥的臨床表現可有骨痛,肌無力,骨折以及可能出現胸悶，氣短，呼吸困難等嚴重的后期并發癥。

骨質疏松癥的治療：

骨質疏松癥治療強調綜合治療，早期治療和個體化治療,治療方案和療程應該根據療效，費用和不良反應等因素確定,合適的治療可減輕癥狀，改善預后，降低骨折發生率。

骨質疏松癥的飲食：

①改善營養狀況，用優質蛋白飲食并適當限制攝入量,如魚肉蛋奶，牛羊肉類。多進富含異黃酮類食物對保存骨量也有一定作用。

②補充鈣劑和維生素D,例如葡萄糖酸鈣，枸櫞酸鈣等制劑。

③加強運動，多從事戶外活動，加強負重鍛煉，增強應變能力，減少骨折意外的發生。

④糾正不良生活習慣和行為偏差。

⑤避免使用導致骨質疏松的藥物如苯巴比妥，撲米酮,拉莫三嗪。

⑥對癥治療,有疼痛者用阿司匹林或吲哚美辛,有骨折者或遇到頑固性疼痛的時候，應用降鈣素制劑,骨折畸形應局部固定或采用其他矯形措施防止畸形加劇。

注:以上所提藥物，必須要在醫生的指導下使用。

以上內容僅供參考

中老年骨質疏松吃什么好

概述：

骨質疏松癥的治療：

骨質疏松癥的飲食：

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