概述:

化痰的水果有很多,列舉下面幾種水果,甘蔗含糖量相對較高,吃起來甜美可口,具有良好的保健功能,能滋潤保濕,清熱潤肺;火龍果不僅風(fēng)味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富,而且還具有一定的藥理作用,食用火龍果對咳嗽、哮喘有獨(dú)特的療效;奇異果被稱為水果之王,主要是因?yàn)樗鼱I養(yǎng)價(jià)值高,富含更豐富的營養(yǎng)成分,它含有十多種氨基酸,如亮氨酸、 苯丙賴氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸,以及豐富的礦物質(zhì)和鈣、磷、鉀等微量元素,并且它還含有胡蘿卜素和多種維生素。

痰的形成:

痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩個(gè)內(nèi)臟有關(guān)。肺的主要功能是調(diào)節(jié)氣的進(jìn)入和退出,如果肺部失調(diào),可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽和哮喘的現(xiàn)象。在風(fēng)邪或寒邪侵入肺部的情況下,肺部的津液會(huì)凝結(jié)成痰液。脾臟主運(yùn)化,即消化和運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)到各個(gè)器官。如果濕邪侵入人體,不僅會(huì)使人很疲憊,而且會(huì)損害脾臟并使其失去運(yùn)化功能,導(dǎo)致水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。

如何祛痰:

1.使用消炎藥來緩解癥狀,祛痰藥消除其根本原因,不要濫用止咳藥。

2.自我按摩:按摩鼻子和喉部兩部位。鼻部按摩:使用彎曲的拇指順鼻骨按摩,上下兩側(cè)44次。喉部按摩:雙手放在喉嚨上,上下按摩66次。每天早晚各一次。早上起床后,在按摩前喝一杯溫開水。按照上述方法堅(jiān)持按摩,才能看到明顯效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲色图第四色| 国内精品久久人妻互换| 嘟嘟嘟www在线观看免费高清 | 亚洲av无码之日韩精品| 18禁裸男晨勃露j毛免费观看| 欧美精品一区二区三区在线| 夜夜揉揉日日人人青青| 亚洲色欲色欲综合网站| a级**毛片看久久| 男人和女人做爽爽视频| 天堂…在线最新版资源| 亚洲精品无码久久久久去Q| 9lporm自拍视频在线| 特黄特色大片免费| 国内精品视频一区二区三区八戒| 亚洲第一区se| 在线看片你懂的| 欧美三级中文字幕在线观看| 国产欧美日产中文| 久久综合九色综合欧洲| 进击的巨人第五季樱花免费版| 日本免费色视频| 啊公交车坐最后一排被c视频| 一本一道久久a久久精品综合| 第一福利官方导航| 在线免费不卡视频| 国产欧美另类久久精品蜜芽| 五月婷婷中文字幕| 香港伦理电影三级中文字幕 | 亚洲视频在线观看地址| 999久久久国产精品| 欧美式free群乱| 国产性生大片免费观看性| 中美日韩在线网免费毛片视频| 美女动作一级毛片| 大ji巴c死你h| 亚洲国产成人久久综合一区| 黑白配hd视频| 欧美另类69xxxx| 国产午夜鲁丝片av无码免费| 中文字幕你懂的|