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踝關節腫脹使行動不便，多數是由踝關節扭傷可引起的，但中醫認為關節腫脹和疼痛是由于受傷或外感風，寒冷和潮濕引起的，這是陰陽不平衡，臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理。

1、踝關節腫脹在運動的時候會產生強烈的疼痛感，嚴重的患者甚至不能正常的行走，給患者帶來了極大的痛苦，因此應該了解診斷原則，確診后及時治療。

2、踝關節腫脹和踝關節運動障礙。在活動期間可能會很痛苦。

3、關節明顯腫脹、發熱，不敢動。

4、關節周圍可能存在局部壓痛點，當活動增加時，疼痛感會嚴重起來，休息以后癥狀會減輕，時間長了以后可以感覺到膝蓋骨膜肥大。

5、關節積液檢查，可反映滑膜炎的性質和嚴重程度。

6、關節穿刺和滑液檢查。

1.居住的房屋應通風，以保持空氣清新。應該干燥而溫暖。床應該是平的。不要在風口睡覺。

2.洗滌時應用溫水洗凈，晚上洗腳，熱水應能在踝關節上方浸泡，時間約為15分鐘，促進下肢血液流動。

3.如果出汗多了，應該用干毛巾及時擦干。衣服弄濕后，應及時更換，以免風吹。

4.注意氣候變化，在天氣變化迅速時及時添加衣服。保暖，預防感冒。

5.保持良好的精神狀態，正確對待疾病，不要焦慮，不要在意，不要感到沮喪。善于自我控制，努力學習，積極工作，有一個寬廣，快樂的生活。

6.堅持鍛煉，增強體質，提高抗病能力。

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踝關節腫脹