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概述：

惡露為產婦在生產后，子宮內膜蛻落伴有胎盤附屬組織經產道排出的物質，同時可混有血液，是一種在產褥期正常的表現。但是需要按照正常惡露排出規律來判斷是否正常，如果血性惡露維持時間過長，應該立即就醫，做b超檢查等，來排查一些產后疾病。

惡露排出建議：

產后惡露排出時間，惡露排出劃分為三個階段，一般最開始為血性惡露，在三、四天之后轉變為漿液性惡露，維持時間在十天左右，再發展為白色惡露，維持時間在十五天至三周左右。快速排惡露的方法，產后適當采取一定運動，如產后操，或者走路等等。可在醫生指導下，適量服用益母草和紅糖水都是加快惡露排出較好的方法，如果排出不暢，那么可服用生化湯進行加速惡露的排出，另外，睡覺時保持側臥對惡露的排出也較為有利。

生活方面建議：

1.要特別注意外陰的清潔。一天清洗兩次左右，并且避免水流進陰道。產后惡露正常情況下，一般在半個月到20天左右完全排干凈，沒有完全干凈之前不可以使用盆浴。

2.溫度。洗澡中一定要保持環境溫度和水溫不能過低也不能過高，并且時間不宜過長，洗完頭發及時吹干，此時產婦身體抵抗力較差，以免受涼導致感冒。

以上內容僅供參考

產后惡露怎么辦

概述：

惡露排出建議：

生活方面建議：

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