女性在懷孕后，隨著孕期的增加，子宮會(huì)變大，導(dǎo)致腰部的支撐力也會(huì)不斷的增大，從而使孕婦會(huì)感覺到腰酸，腰痛等癥狀。但是也應(yīng)該確定是否是因懷孕而導(dǎo)致的，如果是因懷孕而導(dǎo)致的腰痛，可以通過按摩治療減輕腰部的疼痛；但是如果是因?yàn)檠勘旧砑膊』蛘呤且驗(yàn)槠渌膊《鸬难刻弁础？紤]到正在懷孕期間不能使用藥物以及物理方法進(jìn)行治療，所以應(yīng)該盡量的休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。
懷孕后腰疼
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科
2019-01-087262次
概述：
建議：
建議孕婦在懷孕期間不要長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)應(yīng)該經(jīng)常變換體位，減輕關(guān)節(jié)以及肌肉的疲勞，多穿一些平底鞋。也可以讓家人進(jìn)行按摩，但是一定要輕柔。同時(shí)配合熱敷，這樣可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，加強(qiáng)肌肉的營(yíng)養(yǎng)，緩解疼痛。
飲食注意：
孕婦在懷孕期間應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，避免食用辛辣以及寒涼性的食物，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，蘋果，香蕉，雞肉，牛奶的。多去戶外散心，保持良好的心態(tài)，也應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。
以上內(nèi)容僅供參考
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跑步后腰疼是怎么回事跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時(shí)患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉，這時(shí)如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會(huì)加重腰肌勞損的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時(shí)可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時(shí)如果跑步比較劇烈，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會(huì)出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動(dòng)，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時(shí)間過長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。
01:45
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-07-06 21319次
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射精以后腰疼是怎么回事射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個(gè)原因：第一，純屬在性生活過程當(dāng)中，動(dòng)作的不恰當(dāng)所造成的。有時(shí)候動(dòng)作不協(xié)調(diào)，可能會(huì)出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時(shí)候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時(shí)候，是有可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。
01:19
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-03-10 8992次
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懷孕后腰疼是怎么回事對(duì)于懷孕后引起的腰疼的原因，一是懷孕后隨著胎兒的逐漸長(zhǎng)大，腹部的負(fù)荷增加，從而腰椎的前方負(fù)擔(dān)也會(huì)逐漸的加重，導(dǎo)致腰部肌肉過度的受力，從而引起腰部的疼痛。再就是懷孕后體內(nèi)激素的變化，使骨盆韌帶松弛，彈力減弱，容易引起勞損，特別是會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉勞損，而引起腰部的疼痛。再就是如果孕婦孕前患有腰椎間盤突出癥，懷孕后會(huì)導(dǎo)致腰部的椎體過度的承重，從而就會(huì)擠壓椎間盤導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增高，并且就會(huì)出現(xiàn)懷孕后腰疼逐漸的加重情況，甚至?xí)霈F(xiàn)腿疼。再就是孕期如果受涼，導(dǎo)致腰部肌肉的痙攣情況，也會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛明顯。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-25 6645次
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左后腰疼女在臨床上，女性引起左后腰疼痛的原因還是非常多的：1、常見到的女性婦科的炎癥，就會(huì)引起左后腰牽扯性疼痛癥狀。2、還有腹部的問題，比如有腸道的腫瘤，同樣會(huì)牽涉性地引起左后腰疼痛癥狀。3、再就是腎臟的問題，比如病人有腎結(jié)石、腎腫瘤、腎結(jié)核、腎積水等情況，就會(huì)引起左后腰出現(xiàn)疼痛癥狀。4、還有骨科的疾病，常見的腰肌的扭傷、局部的筋膜炎、腰肌的勞損都會(huì)引起左后腰出現(xiàn)疼痛癥狀。所以在臨床上引起左后腰疼痛的原因還是非常多的，具體是什么原因引起的這種疼痛癥狀，需要結(jié)合病人具體疼痛的部位、疼痛的性質(zhì)并結(jié)合一些輔助的檢查來明確到底是什么原因引起的，然后積極的進(jìn)行對(duì)癥治療就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-12 101575次
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懷孕后腰疼是為什么呢病情分析：懷孕后腰痛是比較正常生理現(xiàn)象，是因?yàn)閼言泻箅S著子宮不斷增大，身心的重心逐漸前移，迫使孕婦不得不挺腰，來保持身體平衡，使腰部肌肉持續(xù)的收縮，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致腰痛的癥狀。意見建議：建議去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查和B超檢查，如果檢查結(jié)果正常，就不用擔(dān)心的，注意休息，不要過度勞累，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-02-25 1202次
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產(chǎn)后腰疼如何恢復(fù)產(chǎn)后腰疼的恢復(fù)方法如下： 1、產(chǎn)婦需保護(hù)腎部，腎主骨、生髓，需避免風(fēng)寒，如及時(shí)增減衣物、避免觸碰冷水等。 2、因關(guān)節(jié)縫的愈合需要時(shí)間，順產(chǎn)產(chǎn)婦需給予機(jī)體充足時(shí)間，使其恢復(fù)正常；切勿經(jīng)常外出走動(dòng)，避免出現(xiàn)腰部、膝關(guān)節(jié)、腳后跟疼痛。 3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，自身調(diào)理。 4、若以上方法皆無法緩解疼痛，可前往正規(guī)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，查明其腰痛原因，判斷是否需要治療。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-11-17 3206次
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運(yùn)動(dòng)后腰疼運(yùn)動(dòng)后腰疼是許多人都可能遇到的問題，其原因多樣，包括乳酸堆積、軟組織損傷、腰背肌筋膜炎等。針對(duì)這一問題，有效的治療方法包括物理治療、藥物治療以及功能鍛煉。乳酸堆積是運(yùn)動(dòng)后腰疼的常見原因。劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸若未能及時(shí)排出，便會(huì)在腰部堆
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-04 0次
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運(yùn)動(dòng)后腰疼運(yùn)動(dòng)后腰部肌肉會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，如果受到風(fēng)寒刺激，乳酸等代謝產(chǎn)物難以及時(shí)分解就會(huì)出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀，治療腰背部疼痛建議。第一，休息，減少低頭伏案工作時(shí)間。第二，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，但是也不要過于劇烈。第三，可以口服非甾體類止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 327次
