孕婦能喝紅糖水嗎?

  孕婦能喝紅糖水嗎
  紅糖營養價值高,可是紅糖性溫,孕婦能喝紅糖水嗎?對于體質虛寒、寒濕血虛的孕婦,喝紅糖水可以提高體內熱性,起到驅寒暖身、增加能量、補氣益血、緩痙止痛的功效。如果加上姜汁一起煮,在姜與紅糖的共同作用下,會讓氣血更順暢。但是紅糖性溫屬熱,容易燥熱上火。體質偏熱的女性,內熱較重,喝了紅糖水之后容易虛火上行,迫血妄動,導致以出血的方式來排泄內火,最終可能會造成陰道出血,甚至失血過多的后果。
  孕婦適量喝紅糖水很有好處,因為紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。

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