勞累過度腿抽筋怎樣處理

勞累過度腿抽筋患者可以通過物理治療、藥物治療等方式處理。

1、物理治療:

勞累過度腿抽筋可以用熱毛巾對腿部進行熱敷,可以緩解肌肉緊張的狀態,讓肌肉得以放松,可以緩解抽筋的癥狀,也可以對腿部進行按摩,促進腿部的血液循環,從而緩解腿抽筋的癥狀,患者平時也要注意對腿部的保暖工作,平時要多注意休息,以免因過度勞累造成腿抽筋的癥狀。

2、藥物治療:

如果患者本身就存在缺鈣的情況,也會有勞累過度腿抽筋的癥狀,是因為體內鈣元素缺乏,導致肌肉長期處于興奮的狀態,容易引起腿部肌肉痙攣的癥狀,從而出現腿抽筋的現象,患者可以在醫生的指導下,服用補鈣的藥物進行緩解,常用于補鈣的藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等,患者平時也可以多曬太陽,有利于鈣的吸收。

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