在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，心里煩躁不安、焦慮似乎成了很多人的常態(tài)。那么，當(dāng)我們被煩躁焦慮所困擾時(shí)，該怎么辦呢？??

首先，我們先要了解原因，然后針對(duì)性治療。

??生活壓力大：長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮，可引起心情煩躁、焦慮不安。應(yīng)該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過(guò)大。

??甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素分泌過(guò)多，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，可引起心慌、焦慮、煩躁不安等癥狀。可遵醫(yī)囑服用鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

??焦慮癥：患病后會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，心理調(diào)節(jié)機(jī)制失常，引發(fā)不良情緒。可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片等藥物治療。

如果癥狀一直得不到改善，應(yīng)到醫(yī)院做以下檢查項(xiàng)目：??

??甲狀腺功能檢查：排查甲狀腺疾病，因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥等內(nèi)分泌問(wèn)題可能導(dǎo)致煩躁焦慮。

??心理測(cè)評(píng)：評(píng)估心理狀態(tài)，確定是否存在焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。

??血常規(guī)等常規(guī)檢查：排除身體其他疾病引起的不適，如貧血等也可能影響情緒。

??在此期間，還需要注意一些事項(xiàng)，詳情見(jiàn)圖。相信在我們的努力下，一定能擺脫不良情緒，擁有健康快樂(lè)的生活。