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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運(yùn)動量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 4911次

• 痔瘡手術(shù)后第一次大便怎么辦

  痔瘡手術(shù)以后，肯定會疼痛，疼痛的時(shí)候，排便肯定就會出現(xiàn)障礙。這時(shí)候怎么辦呢，一般病人第一次排便，實(shí)際上因?yàn)槲覀円弥固鬯帲斨固鬯幰院螅筒粫弁戳?，這樣的時(shí)候，如果大家平時(shí)沒有便秘的習(xí)慣，是可以自行去排便的。如果排便的過程當(dāng)中覺得疼痛了，比較困難的時(shí)候，這時(shí)候可以叫我們大夫，給你打開塞露，促進(jìn)他的排便效果，是非常好的。臨時(shí)的應(yīng)用，用一天，用一周，這些都沒有問題，但是開塞露是不能夠長期用的，因?yàn)樗怯幸蕾囆缘模鼤鼓阕约旱呐疟愕?，便意減弱以至于消失，也就是說你長期用開塞露的話，你自己就沒有便意了。所以臨時(shí)用開塞露是可以的，幫助一下術(shù)后這幾天，比較困難的時(shí)期，但是不能長期應(yīng)用。

  

  01:24
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-02-01 21084次

• 寶寶四五天才大便一次
  寶寶四五天大便一次，是便秘的癥狀，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于母乳量不足所導(dǎo)致的便秘，還有體重不增、食后啼哭等癥狀出現(xiàn)，對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒更容易發(fā)生便秘，這多半是因?yàn)榕Ｄ讨欣业鞍缀窟^多，嬰兒大便干燥堅(jiān)硬，這種情況可減少奶量增加糖量，寶寶出現(xiàn)便秘的癥狀，如果有原發(fā)病者應(yīng)積極治療原發(fā)病。功能性便秘治療的重點(diǎn)，在于調(diào)節(jié)飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣，藥物治療只在必要時(shí)臨時(shí)使用，通過飲食調(diào)節(jié)，未見效者，口服益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以暫時(shí)使用液體石蠟、甘油栓、開塞露等通便。嬰兒從三四個月起，就可以訓(xùn)練其定時(shí)排便，因禁食后，腸蠕動加快，常出現(xiàn)變異，固一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，起到事半功倍的效果。
  語音時(shí)長 1:44”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-13 11245次

• 四五天才拉大便正常嗎
  四五天拉一次大便考慮是不正常的現(xiàn)象，考慮是患有便秘的情況。引起便秘的原因有很多，常見的多因?yàn)轱嬍巢黄胶夂湍c道菌群失調(diào)。便秘要注意多吃香蕉、麻油、土豆等有潤腸作用的食物，最好每天喝一杯蜂蜜水，適當(dāng)?shù)目梢匝a(bǔ)充腸道有益菌，平時(shí)要注意多吃新鮮的蔬菜水果。但是要避免吃寒性的水果，要注意多吃軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時(shí)要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。要注意多休息，要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，多喝溫開水。
  語音時(shí)長 1:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 2839次

• 小孩四周歲四五天才大便一次正常嗎
  病情分析：孩子四五天才大便一次，不太正常。孩子胃腸道神經(jīng)不太健全，腸胃功能沒有發(fā)育完善，可能會導(dǎo)致有便秘的情況。平時(shí)生活習(xí)慣不好，不吃蔬菜，也會導(dǎo)致便秘。意見建議：孩子有便秘，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌調(diào)理腸道。如果情況沒有得到緩解，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，吃潤腸道的藥物?？梢越o孩子進(jìn)行腹部按摩，加速腸道的蠕動。平時(shí)讓孩子多喝水，多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。
  穆國軍 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2020-07-07 4903次

• 四五天拉一次大便正常嗎？
  病情分析：4-5天拉一次大便肯定不正常，一般是每天排便一次。間隔時(shí)間太久才大便一次很可能是腸道蠕動慢，腸道功能紊亂引起。另外，與進(jìn)食結(jié)構(gòu)不合理也有關(guān)系。意見建議：上述癥狀可以先用地衣芽孢桿菌活菌膠囊或雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片等益生菌調(diào)理，飲食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩油炸食物，餐后適當(dāng)按摩肚臍，促進(jìn)胃腸排空。如果上述處理效果不好，可以做腸鏡檢查排除腸道病變。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-17 4605次

• 13歲孩子四五天才大便一次該怎么辦
  針對13歲孩子四五天才大便一次的情況，家長應(yīng)首先了解可能的原因，然后采取相應(yīng)的措施來改善孩子的排便狀況。這種情況可能與孩子的飲食習(xí)慣、運(yùn)動量、精神狀態(tài)等多方面因素有關(guān)。以下是一些建議性的解決方法：1、調(diào)整飲食習(xí)慣孩子應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 5歲孩子四五天才大便一次
  5歲孩子四五天才大便一次通常是因?yàn)楸忝?、消化不良等疾病?dǎo)致，可以通過服用藥物的方式治療。1、便秘：便秘通常是因?yàn)?歲孩子經(jīng)常吃辛辣或者堅(jiān)硬類的食物導(dǎo)致，便秘會導(dǎo)致腸胃蠕動變慢，從而使5歲孩子出現(xiàn)四五天才大便一次的情況，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)肛裂以及痔瘡等肛腸疾病。此種情況可以通過服用麻仁潤腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-02-09 881次