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• 紅糖姜水的功效與作用

  紅糖姜水是咱們居家比較常用的保健的食物，作用包括這幾個方面：第一，它是預防或者治療風寒感冒，特別是風寒感冒的初期，或者輕型的風寒感冒，用紅糖姜水可以驅寒疏風，對緩解感冒有一定的好處。第二，它具有暖宮的作用，所以對于女性虛寒導致的寒性的痛經有作用。第三，對于由于受寒導致的脾胃的癥狀，包括腹痛、胃疼，這種原因必須是由于受寒涼，或者是由于虛寒導致的脾胃虛寒導致的疼痛才能有效，對于熱性的感冒，熱性的疼痛，是作用相反的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 112441次

• 紅糖姜水的功效與作用有哪些

  紅糖姜水是具有補血驅寒的功效的，在經期的話，可提升人體中的體溫，增加我們身體的能量，活絡氣血，促進體內血液的循環，讓月經排得比較順暢，對女性的月經不調有非常大的治療功效。生姜具有發汗的作用，能有效的起到御寒防感冒的作用。紅糖姜水除了這些功效外，紅糖姜水外敷還具有排毒滋潤的作用，可有效地減輕干癢及消腫止痛的作用。紅糖姜水具有預防暈車，減肥的作用等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 43889次

• 紅糖姜水有什么功效
  第一，紅糖姜水具有很多的功效，比如紅糖姜水對促進婦女月經順暢具有很大的益處，可以活絡氣血，加快血液循環，對月經的排出比較順暢。第二，紅糖具有高熱量的糖分，姜水性溫，可以起到補充能量，對于一些體虛，孕婦產后失血，中氣不足，食欲不振的人群具有很好的溫補作用。第三，紅糖姜水還可以用于外敷排毒，可以對皮膚有滋潤的效果，比如一些皮膚紅腫的人群可以常抹一些紅糖姜水。第四，紅糖姜水還可以促進體內的新陳代謝，因為姜水具有很強的解毒的功效，還可以起到美容祛斑的作用。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-12 51609次

• 喝紅糖姜水的最佳時間
  紅糖姜水早晚均不適宜喝，早上不能起來就喝紅糖姜水，因為人休息一晚上血液會比較黏稠，如果起來就喝的話容易給心肌增加負荷，有心臟病的患者切記晚上要少喝，俗話說，晚上多吃姜就像吃砒霜，在吃過早飯后大概是10點左右喝紅糖姜水會好一些。紅糖姜水有補血的功效，適合經期飲用，因為經期缺血多喝紅糖姜水有補血的功效，紅糖姜水對治療女性的月經不調有非常大的幫助，可以提升我們的體溫，增加我們人體的能量，加快體內血液循環，從而讓月經也排得比較順暢。另外，紅糖姜水可以止痛，消腫，紅糖姜水外敷同樣具有排毒滋潤的作用，如果被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹紅腫處紅腫一會兒就能減輕，對于風寒感冒或者淋雨后有胃寒發熱的患者，服用紅糖姜水可以起到很好的發汗的效果，還可以補中益氣，健脾暖胃。
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  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-07-09 158945次

• 紅糖姜水有什么功效
  病情分析：紅糖姜水水對婦女月經順暢有幫助，可以增加能量，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經期過后如果精神差，可以喝一杯濃度約20%的紅糖水，持續一星期即可有效改善。但紅糖姜水不能等同于藥物，痛經等癥狀嚴重時，應在醫生的指導下進行治療。意見建議：建議可以保持每天運動的習慣，但也不要讓自己太累，適度就好，以自己不覺得累為宜。可以多吃些蔬菜和水果。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-10-29 1802次

• 紅糖的作用和功效
  紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛，活血化瘀的作用。產后失血過多紅糖中含有的葉酸微量物質等，可加速血液循環，增加血容量的成分。刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養，氧氣，水分供應。還可以平衡細胞內環境的水液代謝。加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 9806次

• 紅糖姜水的功效作用
  紅糖姜水作為傳統食療方，具有散寒暖身、溫中止嘔、促進血液循環、緩解風寒感冒初期癥狀及輔助調理女性經期不適等功效。其作用機制源于生姜的揮發油、姜辣素等活性成分與紅糖的碳水化合物、礦物質協同作用，但需注意個體差異及病情輕重對療效的影響。生姜中的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-17 0次

• 紅糖姜水的功效與作用
  紅糖姜水含有多種營養成分，比如纖維素，維生素，像維生素A，維生素B2，維生素C，胡蘿卜素，葉酸等，還含有礦物質，比如鐵，鈣，鉀，鎂，微量元素，硒等，營養豐富。紅糖姜水，主要材料就是紅糖和姜，是常見的代茶飲。具有溫中散寒，健脾和胃的功效，還能舒緩肝氣，補血補氣，美容養顏，止吐，止咳，益肺的功效。還能緩
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-15 23052次