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• 膽囊結石病人平時注意什么

  膽囊結石是非常常見的膽囊良性疾病，很多患者在平時，其實是沒有任何表現的。對于這些沒有癥狀的患者，在平時生活中主要是要適當地注意飲食，保證一日三餐要按時吃飯。再有就是飲食要均衡，適當地要少吃高膽固醇和油膩的食物，但是也不能完全不吃這類食物，如果長期只吃比較素的食物，反而有可能會促進結石的進展。再有就是所有膽囊結石患者，都應該注意要定期復查，一方面觀察結石的變化。另外還要關注膽囊壁的改變，如果出現了明顯的需要手術治療的指征，應該積極地考慮手術處理。

  

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  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-11-08 3450次

• 高血壓病人夏季注意事項

  高血壓病確實和季節相關，相對來講冬季高血壓病更容易患并發癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經看過一篇文獻，是意大利的一個數據分析，他們做了一個循證醫學的Meta分析發現，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態測的血壓，是比冬季或者其他季節要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數據，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 3208次

• 高血壓病人平時如何調理
  高血病人平時的調理：第一，用飲食調理。飲食調理要低脂低鹽飲食，不能吃太咸，不能吃過辣、過油膩、油炸飲食。第二，吃清淡的飲食，高脂肪高蛋白飲食，低熱量飲食，高營養的飲食。第三，減輕體重，把體重減到IBM值小于24，是最佳的狀態，加強體育鍛煉。第四，身心的調理，讓自己在比較輕松愉悅的工作生活，不要過于緊張低沉焦慮的生活，這樣會影響到血壓情況。
  語音時長 1:35”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-11 1425次

• 高血壓病人平常飲食應該注意點什么？
  ?高血壓病人平時飲食應該注意的是，一定要低脂低鹽飲食，只有低脂飲食控制好，血壓才能控制好。不能吃肥膩的飲食，油炸的飲食，不能吃高熱量的飲食。煮東西不能放得太咸，這點是一定要注意的。平時吃東西最好是吃一些，粗糧，高纖維高蛋白的飲食。比如說蕎麥，小米粥，玉米等。可以吃雞肉，牛肉，雞蛋，牛奶，這些高蛋白高營養的飲食。多吃蔬菜，含纖維比較高，水果含豐富的維生素。
  語音時長 1:36”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-12 2564次

• 高血壓病人應該吃什么
  病情分析：高血壓因為是一種慢性的疾病。如果說不能夠很好的控制血壓的話，有可能會引起心腦腎等器官的器質性的病變。所以在飲食方面一定要注意不能夠吃過多油膩辛辣自己的，要多吃蔬菜水果。意見建議：在日常的飲食當中必須要有規律，少吃辛辣食物。多吃蔬菜水果等纖維素含量比較高的食物韭菜、蘋果、香蕉、豆類產品。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 1802次

• 高血壓病人要注意什么
  病情分析：要注意通過改善生活方式來積極的控制血壓。意見建議：改善生活方式有明顯的降壓效果，比如身體很胖的，體重能夠減輕十斤左右，收縮壓就可以下降十個毫米汞柱左右。在飲食上，每天保持食鹽量在六克以下，收縮壓也可以減少，并且減少一些高脂肪，糖類食物的攝入，規律的運動、限制飲酒都有助于血壓下降。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-09 1302次

• 高血壓病人平均壽命
  無法直接判斷高血壓病人平均壽命，因為臨床上并沒有權威的數據支持，如果患者能夠遵醫囑用藥，能夠將疾病控制在一定范圍內，能夠在很大程度上延長患者的生存期限。高血壓是以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合征，發病原因可能與長期大量飲酒有關，也有可能是遺傳因素導致，也不排除是年齡因素導致，患病以后有可
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 124次

• 高血壓病人應該多吃什么
  高血壓病人要注意控制體重，適度飲食，避免體重增加，要經常監測血壓。高血壓病人飲食上需要注意，少量多餐，避免過飽，要清淡飲食，少鹽少油質的食物，不吃甜食，多吃高纖維素食物，如青菜、竹筍、冬瓜、豆芽、芹菜等，多吃低熱能食物，如大豆、黑木耳、水果等，可適量吃一些魚、蝦、蛋等高蛋白食物。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 86次