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高血壓病人夏季注意事項

醫生主講實錄

高血壓病確實和季節相關,相對來講冬季高血壓病更容易患并發癥,更易得腦血管疾病,和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓,會比冬季要低一點,經常有患者到門診來找我,我夏天血壓好像比平時低了,我能不能減點藥。其實這個概念,也和大家做一個澄清,我們知道,血壓是一天中都在波動中的,一天的血壓,不可能是恒定在一個數值上,它可能會有高有低,夏天的作息時間和冬天作息時間,大家也是不一樣的。

夏天大家往往是起的早、睡的晚,而冬季往往是睡的早起的晚,所以作息時間不一樣,所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經看過一篇文獻,是意大利的一個數據分析,他們做了一個循證醫學的Meta分析發現,就是夏季高血壓,和冬季高血壓病的平均血壓值,是一致的。什么意思呢,就是冬季血壓值在日間偏高,夜間偏低,而夏天是日間偏低、夜間偏高,所以24小時的平均血壓,兩者是沒有變化的。

所以我并不推薦患者在夏天,即使你測了自己血壓偏低了,你就私自的去減藥或者停藥,那都是不合理和不科學的。你白天的血壓,可能你在清醒狀態測的血壓,是比冬季或者其他季節要低一點,但可能你的夜間血壓會更高,所以對于血壓的管理,大家要認識到這一點。為什么要大家去參考,意大利這樣的一個研究,來作為我的一個證據呢,因為意大利處于和中國一樣,處于相同的緯度,所以意大利人群的人種的這種體型,還有身高和中國人是最為接近的,他們身形和中國人相似,所以中國現在的足球總教練,依然是聘的意大利人,他更適合中國,所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利,這樣的一個實驗研究,來推測中國人,我們也希望有中國的數據,更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季,一定要規范的去服用藥物,不要擅自停藥,這是我的一個建議和忠告。

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