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• 怎樣預防前列腺炎

  因為前列腺炎是一個生活方式病，就像感冒一樣，那么我們預防感冒的方法，預防前列腺炎基本上都有效。臨床上，把前列腺炎的預防總結為有八項規定：第一個不喝酒，因為酒可以刺激前列腺。第二個不吃辣。有些人無辣不歡，吃了以后前列腺就不舒服，因為可以刺激前列腺。第三個不能著涼。不管是局部著涼或者全身著涼，都會引起前列腺炎的加重，因為前列腺是一個怕冷的器官。第四個不能久坐。久坐可以加重前列腺的充血水腫、加重炎癥。第五就是不能憋精。有人說一點精十點血，憋住可能有好處，實際上正常的排精，有利于前列腺炎的恢復，就像我們排尿，有利于尿道炎的恢復一樣。第六個就是不能憋尿。因為憋尿的情況下，容易導致前列腺的逆流。第七個就是多喝水，可以有利于前列腺恢復。第八個就是心情不能壓抑、不能整天愁眉苦臉的。這樣注意了八項規定，我們的前列腺炎常常就容易預防，比較難以發生。

  

  01:46
  李海松 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-12-25 6227次

• 如何預防前列腺炎

  前列腺炎呢，因為它跟生活習慣，是有很大關系的，所以我們還是希望，養成好的生活習慣，這樣對前列腺是有很大的幫助，一般我們說，影響前列腺的生活習慣。第一，睡眠、工作壓力，會影響身體的狀態，所以不能熬夜，工作不能太勞累了，有的人老加班，這樣的話對身體是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是這些不良生活習慣引起來的。第二，就是適當的要鍛煉鍛煉，因為你現在的人呢，他都是屬于室內的工作，都是坐著的。這樣的話呢，身體全身都沒有得到運動，這樣血液循環各方面都會受影響。所以長期的這種不運動，是不合適的。我們要鼓勵，就是我們要多活動活動，有空去活動活動，那么促進全身的健康，尤其對前列腺炎，促進它的血運是有好處的。一般我們非常簡單，沒有什么特別的說復雜的運動，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各種運動，只要是能夠鍛煉身體的，這都是挺好的。第三，就是要養成好的生活習慣，就是養成飲食習慣，一般的我們說抽煙喝酒，這是肯定對身體有影響，尤其是喝酒，對這個前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有這個體會，本身沒事，那天喝了兩場酒，那么癥狀就犯了，這個是很常見的。前列腺，喝酒的刺激還是挺明顯的。第四，就是定期的排精，就是說生理功能，你不要怕它會傷害你，傳統的思想，老覺得性生活或者手淫，好像就傷害身體，就是導致腎虛，很多人一說起來性就說，你看我這么虛，排精是不是要禁欲、要節欲。實際上這些對前列腺都很不利的，性功能是不會傷害身體的。定期的排排精，實際上對前列腺是有好處的。那么這個次數呢，也是根據每個人的情況不一樣，有的人說，年輕人一周一兩次排精就到頭了，再多排就不行了、就受傷了，這其實是沒有科學根據的。實際上我的觀點是你順其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去規定說一周只有一兩次，每個人情況還不一樣，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你沒有產生身體的不適，順其自然，就像你吃飯一樣，餓了就吃飯，沒有誰規定說，一個人只能吃一碗飯，每個人身體狀態還不一樣。根據身體的狀況，實際上是自己的生理上的感覺，有時候還是挺客觀的，你只要順著它就沒有錯，也要跟痔瘡要區別。如果患者有明顯的痔瘡，痔瘡也會有墜脹的感覺，肛門周圍的，或者肛門本身的墜脹的感覺，患者也要到肛腸科，把痔瘡先治一治、控制控制。如果痔瘡的癥狀控制好了，癥狀緩解了，那它還是痔瘡引起來的。如果痔瘡好了以后，這個癥狀還是有，同時患者還有一些，別的前列腺的炎的癥狀，我們還是按前列腺炎，再繼續治療。

  

  04:13
  羅康平 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-11-16 23037次

• 怎樣預防前列腺炎?
  在臨床上前列腺炎分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎的預防：第一，急性期要注意臥床休息，多喝白開水，禁食辛辣刺激性的食物。第二，暫停性生活，避免性興奮，以減輕前列腺充血。第三，積極的治療身體其他部位的感染灶，如扁桃體炎，潰瘍性結腸炎，泌尿系感染等，以免細菌播散。第四，急性前列腺炎的患者要及早做前列腺按摩，以免炎癥的擴散。慢性前列腺的預防：第一，要與患者細心的溝通，消除不必要的顧慮。第二，要有規律，加強身體的鍛煉，增強機體的抗病能力，不要久坐，不要長途騎車或長時間的騎自行車，以防影響會陰部的血液循環。第三，禁忌過度飲酒及過食辛辣刺激性的食物，不要過食肥甘厚味，以減少前列腺充血的程度，平時要多飲水，多排尿，起到沖洗尿道的作用。第四，節制性生活，性交不宜過頻，尤其注意避免性交中斷。第五，積極治療可能存在的潛在的病灶，如泌尿系感染，牙齒疾患等。第六，前列腺按摩用力不要過大，時間不要過長，次數不要過多，以免造成損傷。以上就是預防前列腺的具體辦法。
  語音時長 2:12”
  紀宏偉 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-23 4118次

• 怎樣預防前列腺炎
  對于前列腺炎疾病的預防，患者日常生活當中，要多注意個人的生活習慣以及飲食習慣，平時不要長時間的久坐憋尿，但有尿意的時候，要及時的將尿液排出體外，患者不要有頻繁的性生活以及過度的手淫等。前列腺炎疾病，在臨床上可以分為細菌性前列腺炎和無菌性前列腺炎，有此疾病患者主要的臨床癥狀是會有尿痛，尿急，尿線分叉，患者還會伴有尿道瘙癢，灼痛等相關情況。在日常生活當中患者要多喝水，勤排尿，要保持良好的心態。
  語音時長 01:10”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-24 1368次

• 前列腺炎怎樣預防
  病情分析：預防前列腺炎的發生需要做到以下幾點：一，積極的治療可能導致前列腺炎的原發性疾病如包皮過長，包莖，包皮龜頭炎，尿道狹窄，膀胱結石，便秘等。二，不要長時間久坐憋尿，不要吸煙飲酒，不要長時間騎自行車等。第三，性伴侶患有婦科疾病時，也是需要積極的治療，以免交叉感染。意見建議：臨床上可以通過前列腺液常規檢查，前列腺液細菌培養和藥敏檢查，明確是否患有前列腺炎。選擇正規的醫療單位就診，不要盲目聽信廣告的宣傳。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-21 802次

• 怎樣預防前列腺炎
  病情分析：預防前列腺炎的方法就是注意保持良好的生活習慣，避免久坐，適當鍛煉身體，少吃辛辣刺激，油膩的食物，避免頻繁射精，有條件還可以定期泡溫泉，有助于預防前列腺炎的發生。意見建議：如果已經出現了前列腺炎的癥狀就要積極治療，避免反復發作。如果是細菌性的前列腺炎需要在醫生指導下應用抗生素，慢性前列腺炎如果是無菌性的可以考慮中藥調理，理療等方法。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-08-19 1701次

• 怎樣判斷前列腺炎
  一般可以通過過往病史、臨床癥狀、相應檢查等判斷前列腺炎，患者可以在醫生指導下應用藥物治療。1、過往病史：如果以往患有過前列腺炎，但是疾病有遷延不愈的情況，或者沒有積極有效的進行治療，容易發展成慢性前列腺炎，疾病可能會反復發作。2、臨床癥狀：前列腺炎一般好發于成年男性，發病原因可能與性生活過于頻繁有關
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-02-13 0次

• 前列腺炎怎樣鍛煉
  前列腺炎的患者在恢復后要適當的進行體育鍛煉，比如做適當的深蹲，跳繩，慢跑，打太極拳，游泳等，都可以對前列腺炎癥的恢復有著明顯的幫助，切勿進行騎自行車等運動。在生活中，患者要保持清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性的食物，也要注意個人衛生定期的清洗包皮、龜頭，減少細菌滋生，降低感染的風險。減少吸煙、喝酒、熬夜
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-11-20 0次