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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會被拉長，因為肌肉比較薄弱，肌肉就會出現酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現這種情況。所以需要主動練習腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側翹起，做小燕飛的動作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 2541次

• 腎炎腰會酸嗎

  首先腰酸不是腎炎的，一個特征性的癥狀，咱們腎炎的特征性癥狀，主要是血尿蛋白尿，水腫高血壓，但是大多數的腎炎的病人，會有腰酸這是為什么，首先腎炎它會導致人乏力。另外腎炎它也可能會出現，皮下的水腫，這種情況下，腰部的廢物不能及時地，排出到體液中去，在局部堆積之后，就會感覺到酸，因為咱們知道腰大肌，它是承受人體，重量的一個很強勁的肌肉，它大概能夠承受，人體重量的三到五倍，它能承受重量這么大，這個腰大肌它會把葡萄糖，代謝為乳酸會比較多，這個乳酸如果不能及時，進入血液中代謝，在局部堆積之后，病人就會感覺到腰酸，所以慢性腎炎的病人，他是會感覺到腰酸的，但是腰酸的病人，咱們不能說他有腎炎，因為腰酸并不是腎炎的，一個特征性的癥狀。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-01-23 4102次

• 趴一會腰痛起不來怎么辦
  趴一會腰痛起不來，這時候需要考慮應用藥物、理療等方法進行治療，這種情況多考慮為腰椎增生退變性疾病，比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥等疾病，可以脊柱外科就診查體結合腰椎CT等影像學檢查，詳細了解病情，明確診斷，指導下一步治療。如果考慮為前述情況，可以開具非甾體類藥物，減輕神經水腫的藥物進行治療。理療上可以考慮紅外線照射、針灸、烤電等方法。注意腰部保暖，避免受風受涼，避免彎腰勞累及久坐久站。病情恢復后可以適當進行腰背肌的鍛煉，以起到保護腰部的作用。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-11-20 1729次

• 趴一會就腰疼怎么回事
  如果病人出現了趴著休息時引起腰部的疼痛，主要是腰部的肌肉和韌帶的痙攣所導致，因為趴著會過度的牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而導致腰部肌肉和韌帶長時間處于緊張的狀態，就會引起肌肉韌帶的痙攣，從而在恢復正常坐姿或者是站起來活動時，就會引起明顯的肌肉痙攣引起疼痛情況。這種情況，一般在肌肉痙攣解除以后，疼痛就會明顯的緩解，在平時一定要多注意保暖，避免長時間的趴著活動，因為長時間趴著活動相當于長時間的彎腰活動，很容易牽拉腰部的肌肉和韌帶，從而出現痙攣，特別是在趴著時不注意保暖，腰部外露，更容易引起痙攣的情況發生。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-25 18949次

• 趴一會腰痛起不來怎么辦
  病情分析：趴一會腰痛起不來建議患者臥床休息，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布、美昔洛康，減輕疼痛癥狀。趴一會兒腰痛起不來，多見于腰椎病變，如腰椎間盤突出急性期、椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎壓縮性骨折、強直性脊柱炎等，應盡快就醫，完善影像學檢查，明確診斷后進行相應治療。意見建議：趴一會兒腰痛應根據具體病因，選擇相應的治療方案。日常生活中應注意保護腰椎，加強腰背肌鍛煉，增強腰背肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-19 2303次

• 每次趴在床上一會，腰就痛的厲害怎么回事
  病情分析：這種情況有可能是腰肌勞損引起的，長時間一個姿勢或者反復重復某一種動作，就會引起腰部肌肉的疲勞，會導致腰部軟組織的損害，并且床比較軟，會導致腰部的疼痛更加嚴重。意見建議：平時要多睡硬板床，休息避免久坐，避免彎腰一定注意，不能長時間一個姿勢，需要定時改變姿勢，還要注意不能反復的轉動腰部，積極的使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-08 1202次

• 在床上趴一會腰就起不來
  許多人都有過這樣的體驗：在床上趴了一會兒后，腰部感到不適，甚至難以起身。這種情況可能由多種因素導致，主要包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥以及脊柱關節炎等。腰肌勞損是一個常見原因。長時間保持同一姿勢，尤其是趴著，會導致腰部肌肉過度緊張和疲勞，進而
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-29 0次

• 在床上躺一會起來頭暈目眩
  在床上躺一會起來頭暈目眩，考慮是耳石癥、頸椎病等引起的。1、耳石癥：可能是頭顱外傷或者病毒性神經炎以及體內鈣離子代謝異常等因素影響所致，患者頭部位置變化時可能就會誘發旋轉性眩暈。所以出現在床上躺一會起來頭暈目眩的癥狀，可能是患有耳石癥，可以讓專業的人士進行耳石復位治療，也可以服用鹽酸異丙嗪片或者鹽酸
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 55次