腱鞘囊腫一般是比較常見的，而且患上這種疾病的人也越來越多，患上這種疾病之后是比較嚴重的，患者會存在疼痛、局部囊腫的情況，有的還伴有關節麻木感，嚴重時可以進行手術治療、穿刺抽液治療，可以緩解患者的病情，但是在治療期間，飲食方面也要做好護理，因為不是所有的食物都是適合腱鞘囊腫患者吃的。那么，哪些食物不適合腱鞘囊腫患者吃呢？
對于患有腱鞘囊腫的患者不適合吃辛辣、刺激性食物、發物等食物和寒涼的食物。首先，辛辣、刺激性的食物包括辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、韭菜、桂皮、八角、小茴香、孜然等，若這些辛辣、刺激性食物攝入到體內之后，可能會導致體內的炎癥介質增加，影響腱鞘囊腫的恢復；其次，發物的食物包括牛肉、羊肉、魚、螃蟹、蝦、狗肉、驢肉、香菜、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜、蓮子、芡實、西瓜、梨子、柿子等，腱鞘囊腫的患者吃了以上食物后，可能會影響病情的恢復；另外，寒涼的食物包括絲瓜、冬瓜、白蘿卜、豆腐、牡蠣、噶蛤、蚌、海蜇、海帶、羅漢果、紫菜、黃瓜、萵苣、茄子、芹菜、茭白、空心菜、綠豆芽、西瓜、金針菇、苦瓜、香瓜、火龍果、冬瓜、山竹、桑葚等食物，服用寒涼的食物不利于病情恢復。
同時腱鞘囊腫的患者除了以上的食物不適合吃以外，還可以適當地吃一些新鮮的蔬菜和水果，如白菜、油菜、西紅柿等，這些蔬菜中含有植物蛋白、維生素等營養物質，患者吃了以后有利于促進病情恢復，還可以多吃一些山楂、生梨、蘋果、橘子、香蕉、草莓、藍莓等水果，服用以上水果能夠補充豐富的維生素、礦物質等，增強患者身體的免疫力，患者還可以多吃一些雞蛋、瘦肉，能夠補充體內缺乏的動物蛋白，另外，建議患者飲食應該以清淡的食物為主，如小米粥、山藥粥等，平時還要適當的多喝一些水，促進體內的新陳代謝。
腱鞘囊腫的患者除了飲食的護理，還要注意其他方面的護理，如在日常生活中不要過度的活動關節，平時要減少重體力的活動，不要過多的打鍵盤、使用鼠標等，盡量減少肌腱和腱鞘過度的摩擦，以免導致腱鞘囊腫的病情加重或者復發，患者平時還可以佩戴護具保護關節部位，還要穿寬松的衣服、鞋子等，減輕局部疼痛等不適癥狀；患者平時還要注意保持良好的心情，每天可以聽聽音樂、做一些自己喜歡的事情、看看書，減少心理負擔；平時還要注意休息，每天要早睡早起，不要熬夜；同時，腱鞘囊腫的患者還要定期的去醫院復查，因為腱鞘囊腫有一定的復發幾率，若復查過程中發現有囊腫增大的，還要及時地進行處理。
