一吃飯就胃疼胃脹怎么辦

一吃飯就胃疼、胃脹,可能是由于進食后胃動力不足、胃排空時間延長,出現了消化不良。此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等等。平時盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如板栗、糯米、紅薯等,多吃易消化的流質飲食,如小米粥、面條。

吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。如果做胃鏡檢查有幽門螺桿菌感染的,還需要根治幽門螺桿菌治療。用兩種抗生素加一種質子泵抑制劑,治療四周后復查。平時睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。

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