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• 脊柱側彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側彎，對不同的畸形，不同的表現，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數女性現在比較時髦的運動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運動。所以如果是脊柱側彎比較嚴重，已經出現了明顯的脊柱畸形，或者是出現了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經損害癥狀的脊柱側彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強度比較大的瑜伽鍛煉。當然對一些脊柱側彎比較輕，對這些患者可以適當做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-21 3343次

• 甲狀腺炎可以自愈嗎

  要看是哪種甲狀腺炎，如果是慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，就不能自愈，它是一個慢性疾病的過程，病程可能很長。如果是急性甲狀腺炎，指的是細菌性甲狀腺炎，也不能自愈。只有亞急性甲狀腺炎，病毒感染的一種甲狀腺炎，它是可以自愈的。一般自愈的時間是三個月左右，病人的脖子疼、發燒可以從左側到右側，從上側到下側，一圈一圈地輪。自愈是可以的，在三個月左右，如果甲狀腺激素破壞的不是很多，臨床癥狀不是很明顯，血沉也不是很快的情況下，我們可以不用干預，它自動可以治愈。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-17 30624次

• 甲狀腺炎可以練瑜伽嗎
  甲狀腺炎的患者，如果并不是處于急性加重期，是可以適量的練習瑜伽的，因為瑜伽這一類運動并不屬于劇烈運動。甲狀腺炎患者具體可以從事怎樣的運動？還要根據按者自身的病情來定。患者自身病情的評估主要是根據自身的甲狀腺功能狀態來進行評估，例如在甲狀腺功能亢進期的時候，患者就會出現涉及到全身的，一系列的甲狀腺毒癥的癥狀，像是失眠多夢，心慌，手抖，多食善饑，容易發脾氣等，此時就不建議進行劇烈的運動。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-25 1952次

• 腰疼可以練瑜伽嗎
  腰疼一般是可以練瑜伽的。因為瑜伽可以放松肌肉，可以很好的緩解腰疼的情況。練瑜伽是對于身體非常有好處的，但是建議患者應該前往醫院做全面的檢查，查明腰疼的病因以后，然后聽從醫生的指導建議，來選擇適合自己的治療方法，切勿盲目治療，因為盲目治療可能會導致病情更加嚴重。另外除了練瑜伽，患者每天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質，增強抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害?；颊咂綍r生活中應該調節自己的生活節奏，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足。這樣對于的恢復有著很大的幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 16785次

• 甲狀腺炎可以練瑜伽嗎
  病情分析：甲狀腺炎的患者是可以練瑜伽的，而且練瑜伽對身體是有很大的好處。不光是對甲減的病人，還有普通的病人也是有一定的增強免疫力作用，所以可以經常的去練習。意見建議：在確診有甲狀腺炎時，可以在醫生的指導之下服用左甲狀腺素納片進行治療。期間一定要定期的到醫院復查，養成良好的生活習慣，飲食習慣。避免吃含碘過高的食物，比如紫菜，海帶。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-06-28 602次

• 腰疼可以練瑜伽嗎
  出現了疼痛需要注意休息，不能再進行瑜伽鍛煉，否則有可能會導致腰部疼痛更加明顯。腰部疼痛也有可能是腰椎間盤突出癥導致的，進行瑜伽鍛煉有可能會導致椎間盤突出加重，從而引起腰痛加重，有可能還會出現下肢的疼痛以及麻木。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-01 3405次

• 橋本甲狀腺炎可以練瑜伽嗎
  橋本甲狀腺炎患者可以練瑜伽，適當的練一會瑜伽可以將身上多余的脂肪消耗，而且瑜伽的癢耗量也不大，適當的進行一些體育運動，對病情的恢復是有幫助的。橋本甲狀腺炎是一種常見的慢性自身免疫性疾病，目前病因尚不明確，可能是由于碘的攝入量增加導致，也可能是由于經常接觸核輻射、病毒感染、硒元素的缺乏等誘發。橋本甲狀
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 184次

• 練瑜伽可以長高嗎?
  練瑜伽對于骨骺線已經閉合的成人來說不可以長高，但是對于骨垢線并沒有完全閉合的未成年人具有促進長高的作用。練瑜伽對于骨骺線已經閉合的成人來說，并沒有長高的作用。練瑜伽的好處比較多，練習瑜伽可以使肌肉富有彈性，還可以燃燒體內脂肪，讓身材變得更加苗條。練瑜伽還可以拉伸筋骨，增加身體柔韌性，還可以增加關節的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-20 1291次