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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2946次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

  02:08
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3481次

• 腳被釘子扎了沒打破傷風有事嗎
  腳被釘子扎到以后如果傷口比較深，建議一定要在24小時之內去正規的醫院注射破傷風抗毒素或破傷風免疫球蛋白，傷口感染破傷風往往都是因為鐵器，尤其是生銹的鐵器扎傷后引起了又細又窄的傷口。破傷風的桿菌是厭氧菌，它最適合在小的傷口，深的傷口里繁殖，所以不能大意，建議首先要用碘伏做消毒的處理后及時的注射破傷風抗毒素或者破傷風免疫球蛋白。
  語音時長 01:13”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-09 14570次

• 被基圍蝦扎了有事嗎
  被基圍蝦扎了以后傷口可能會出血，但是傷口其實問題并不大，重要的是有可能會引起傷口的感染，所以建議還是要到醫院進行消毒處理，減少傷口感染的風險。傷口感染是病原微生物通過傷口侵入機體后，在體內生長繁殖，導致機體的正常功能，代謝和組織結構受到破壞，引起組織損傷性病變的病理反應，機體在受到病原體的侵襲后，能夠動員各種防御功能以消除病原體及毒性產物以恢復機體的相對穩定性，病原體侵入機體后是否能夠引起感染主要就取決于病原體的獨立和機體的抵抗力。治療傷口感染的辦法有很多醫生會建議使用抗生素，被基圍蝦扎了以后肯定會有細菌進入傷口就會引起感染，所以還是到正規的醫院進行消毒治療比較好。
  語音時長 1:48”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 14705次

• 被人踹了肚子一腳，胃難受想吐怎么辦
  病情分析：被人踹了一腳，胃難受想吐可能是腸道受損，影響腸道的活動，從而引發嘔吐，并且腹腔的內容物有肝膽脾腎胰臟，這些器官受傷后，首先出現的就是胃腸道的嘔吐癥狀！意見建議：建議患者盡快到當地醫院的普外科就診，可以檢查腹部立位片，肝膽脾胰雙腎的超聲檢查，如果發現病理性病變的話，要根據情況進行治療，如果沒有發現明顯的異常的話，可以給予止吐藥物和鎮靜藥物對癥處理。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-09-15 15809次

• 被馬蜂蟄了有事嗎
  病情分析：一般處理得當，是沒有事情的。一，立即應用手指，把被蟄的部位的毒素擠出。二，最好應用清涼油外涂患處。三，可能發生局部過敏現象，可以應用地奈德乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物治療的。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運動，以免加重病情。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-09 14411次

• 肚子被踩了一腳有事嗎
  患者肚子被踩了一腳是否有事需要根據具體情況來判斷，如果沒有不適癥狀，一般沒有事，如果出現不適癥狀，通常有事。1、沒有事：如果患者是在摔倒后肚子部位被踩了一腳，沒有出現任何不適癥狀，通常沒有事，不會對身體造成影響。2、有事：如果患者肚子被踩了一腳后出現異常情況，比如肚子劇烈疼痛，通常有事，可能是腹壁軟
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-09 1252次

• 生氣踹了孩子肚子一腳
  生氣踹了孩子肚子一腳可能會導致軟組織損傷，需要冷敷及藥物治療。也可能造成內臟損傷，一旦繼續出現腹痛、出汗及面色蒼白等癥狀，需要及時到醫院進行就診，做相應的檢查，針對性處理。生氣踹了孩子一腳輕者可以導致軟組織損傷，在軟組織損傷之后的二十四小時內可以及時的冷敷，可以將毛巾在冷水里面浸濕之后放在患處冷敷，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-22 2371次